10 Incroyable Asafoetida Avantages

Certains des avantages pour la santé les plus intéressants de asafoetida incluent sa capacité à protéger le système gastro-intestinal, d’améliorer les symptômes menstruels, réduit l’inflammation, stimuler le système immunitaire, éliminer les problèmes respiratoires, prévient les troubles de la reproduction, d’améliorer les sautes d’humeur et des troubles nerveux, et soulager la douleur.

Table des matières

  • Qu’est-ce que Asafoetida?
  • Services de santé de Asafoetida
  • prévient le cancer
  • Propriétés antalgique
  • Soin de la peau
  • booste la fertilité
  • améliore la digestion
  • stimule l’immunité
  • Maux de tête soulage
  • Réduit les troubles nerveux
  • Améliore la santé de la reproduction
  • Traite et maux de dents otites

Qu’est-ce que Asafoetida?

Il y a un genre herbacée vivace appelée Ferula respire un type particulier de la sève de sa racine pivotante. Cette sève est un latex séché ou d’une résine qui est appelée asafoetida. Cette plante est originaire d’Iran et au Moyen-Orient, mais il se trouve aussi loin que l’Inde, où il est largement cultivé. Bien que l’odeur de la plante est assez piquant, lorsqu’il est utilisé dans la cuisine et la préparation des aliments, le goût et l’arôme ne sont pas à la différence d’un poireau. Certains des noms communs pour Ferula assa-foetida comprennent asant, le fumier du diable, et ting. La variété séchée de asafoetida peut être broyé en une épice et ajouté à de nombreux aliments différents, et se trouve couramment dans la cuisine indienne, dans les sauces, les glaçures, dans sautées, et comme une épice typique. Son odeur piquante est généralement amoindrie à un niveau plus facile à gérer lors de la cuisson dans l’huile ou le ghee. Il a été utilisé depuis des milliers d’années dans son pays natal et il a commencé de plus en plus populaire en Europe et dans les régions voisines après le 16ème siècle.

Toutefois, le bénéfice réel de asafoetida est dans le domaine de la médecine à base de plantes, où il a des dizaines d’utilisations courantes. Il est composé d’environ 15% d’huiles volatiles, y compris l’acide férulique, certains tannols, et une variété d’autres composants actifs qui contribuent aux avantages pour la santé régulièrement enregistrées à la suite de la consommation.

Services de santé de Asafoetida

Prenons un examen plus approfondi des nombreux avantages pour la santé impressionnante de asafoetida.

prévient le cancer

Il y a une richesse de la recherche dans le monde en ce qui concerne la prévention et le traitement du cancer, et en tant que tel, asafoetida a reçu une attention considérable. La forte concentration de composés antioxydants, à savoir l’acide férulique et umbrelliprenin, ont été représentés de rechercher activement et neutraliser les radicaux libres dans le corps, et ont été directement liée à une réduction des cellules cancéreuses.

Propriétés antalgique

Bien que le mécanisme exact de soulagement de la douleur est encore un peu mystérieux, asafoetida a été recommandé comme analgésique sûr pour un large éventail de niveaux de douleur et des symptômes, de la douleur chronique des blessures ou des interventions chirurgicales à la douleur des coliques des tout-petits. Il est connu pour éliminer bon nombre des principales conditions qui causent la douleur, comme l’élimination de l’accumulation de ballonnements et flatulences chez les nourrissons, soulageant ainsi leurs pleurs et la douleur. Quels que soient vos symptômes de la douleur se trouvent, en ajoutant un peu de asafoetida à votre régime alimentaire ne sera certainement pas mal.

Soin de la peau

Les piqûres d’insectes sont ennuyeux, peu importe dans quel pays vous êtes, et que l’irritation des démangeaisons peuvent presque vous rendre fou. Heureusement, si vous créez une pâte à base de asafoetida, vous pouvez l’appliquer directement à l’endroit de la morsure de bug pour accélérer la guérison et réduire l’inflammation, ce qui devrait également éliminer votre désir de gratter constamment!

booste la fertilité

L’une des utilisations anciennes de asafoetida est son utilisation comme stimulant sexuel, et il est bien connu pour éliminer les symptômes de l’impuissance ou l’infertilité chez les hommes et les femmes. En stimulant l’activité hormonale et stimuler l’énergie et le flux sanguin, asafoetida est essentiellement un aphrodisiaque qui est facilement accessible et n’a pas d’effets secondaires, sauf une meilleure vie sexuelle.

améliore la digestion

Comme mentionné précédemment, asafoetida est souvent prescrit pour les personnes souffrant de gaz, les vers intestinaux, IBS, l’indigestion, et fondamentalement tout trouble qui affecte votre système gastro-intestinal. Cela peut inclure la réduction des crampes, des ballonnements, la constipation, la diarrhée, des ulcères, et l’excès de flatulences, ainsi que l’intoxication alimentaire et plus de graves problèmes d’estomac, comme le cancer colorectal.

stimule l’immunité

Comme une substance antivirale, antibiotique, anti-inflammatoire et expectorant, asafoetida est idéal pour le traitement d’affections respiratoires. Il peut aider à éliminer l’excès de mucus et le flegme du système, tout en neutralisant les bactéries et agents pathogènes ou qui peuvent être présents dans les voies respiratoires, stimuler efficacement votre système immunitaire et vous laisser respirer à l’aise, même si vous souffrez de conditions telles que l’asthme.

Maux de tête soulage

Dans une capacité anti-inflammatoire similaire comme expliqué plus haut, asafoetida a longtemps été invoquée pour soulager la douleur des maux de tête. En améliorant la circulation sanguine dans les capillaires et en éliminant les excès de radicaux libres, asafoetida peut éliminer la tension et la douleur des maux de tête et des migraines tout à fait efficace.

Réduit les troubles nerveux

Il semble que la liste des avantages de asafoetida ne cesse jamais; vous pouvez également utiliser cette résine taproot pour apaiser le corps et l’esprit, ce qui en fait un traitement efficace pour l’hystérie, les sautes d’humeur, l’anxiété chronique, la dépression et le stress. Ceci est un avantage pour la santé cruciale de asafoetida, que tous ces troubles peuvent causer des ravages sur votre système dans son ensemble, si pas correctement réglé et contrôlé.

Améliore la santé de la reproduction

Progestérone est l’un des éléments les plus importants pour la santé reproductive des femmes, et asafoetida stimule la production de cette hormone cruciale. Cela peut aider à accroître la sécurité des femmes enceintes en empêchant les naissances prématurées, des saignements excessifs, et la stérilité, tout en réduisant également les symptômes de Menstruations pour les femmes en général.

Traite et maux de dents otites

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    Une autre utilisation traditionnelle populaire de asafoetida est dans le traitement des maux de dents et otites. Vous pouvez faire un rinçage de la bouche avec asafoetida et de l’eau pour les maux de dents et un mélange goutte d’oreille avec de l’huile de noix de coco pour otites. Ces deux avantages sont dus aux effets anti-inflammatoires, analgésiques et anti-bactériens de cette résine utile et polyvalent.

    Un dernier mot d’avertissement: Une consommation excessive de asafoetida peut causer des nausées, des vomissements, la diarrhée et l’ inconfort de la miction. En outre, si elles sont utilisées pendant de longues périodes par les femmes pré-ménopausées, elle peut provoquer des irrégularités dans le cycle menstruel. Comme il est toujours recommandé, consultez votre médecin herboriste professionnel ou une formation avant d’ ajouter une telle substance puissante (mais bénéfique) à votre régime alimentaire.

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