13 puissants remèdes à la maison pour Pancréatite

Pancréatite est une condition douloureuse et potentiellement dangereuse qui touche plus d’un demi-million de personnes chaque année, mais il y a un certain nombre de remèdes maison utiles, y compris l’utilisation de l’acupuncture, le tofu, les raisins rouges, les champignons reishi, le yogourt, les épinards, le ginseng, et bleuets, ainsi que certains changements de style de vie.

Table des matières

  • Qu’est-ce que Pancréatite?
  • Remèdes maison pour Pancréatite
  • Myrtilles
  • Tofu
  • Ginseng
  • Acupuncture
  • Yaourt
  • Champignons Reishi
  • épinard
  • Huile de noix de coco
  • Raisin rouge
  • Couper le sucre
  • Exercice régulier
  • Safran des Indes
  • Perdre du poids

Qu’est-ce que Pancréatite?

Il suffit de définir, pancréatite est une maladie inflammatoire qui affecte le pancréas, une glande souvent oubliée qui se cache derrière l’estomac, près de la partie supérieure de la cavité abdominale. Malgré sa petite taille, il a quelques très importants travaux dans le corps, y compris la production d’enzymes clés qui aident à la digestion et l’absorption des aliments et des nutriments, en plus de la régulation du taux de glucose dans le corps. Ceci est particulièrement important pour les personnes à risque ou souffrant de diabète. En fait, le pancréas est l’endroit où l’insuline est créé, de sorte que le bon fonctionnement et la santé du pancréas est cruciale. Pancréatite se produit lorsque les enzymes digestives importantes qui nous aident à absorber les aliments sont activés tout en restant dans le pancréas, ce qui provoque une irritation dans les tissus de la glande. Un certain nombre de choses peut provoquer cette activation prématurée, comme l’alcoolisme, l’infection, un régime alimentaire gras excessive, le tabagisme, la chirurgie / traumatisme abdominal, glandes thyroïde hyperactive, le cancer du pancréas et de la fibrose kystique, entre autres.

Les symptômes de pancréatite sont assez faciles à diagnostiquer et impossible d’ignorer. Douleur abdominale supérieure, la fièvre, des nausées, des vomissements, sensibilité de l’abdomen et une impulsion élevée sont les symptômes les plus courants. Alors que la pancréatite peut être douloureux, la majorité des cas de pancréatite aiguë va disparaître au bout de quelques jours, et il n’y a pas de dommages permanents fait. Toutefois, dans le cas de pancréatite chronique, les symptômes peuvent inclure la perte de poids inexpliquée, des selles grasses, et même une incapacité à s’asseoir sans inconfort. Dans les cas de pancréatite chronique, qui peut durer des mois ou des années, voir un professionnel de la santé est fortement recommandé. Non traitée, la pancréatite peut entraîner des complications plus graves, comme le diabète, l’insuffisance rénale, infection du pancréas, une détresse respiratoire et un risque accru de cancer du pancréas. Cela étant dit, de nombreux cas de pancréatite peut être traitée naturellement, avec quelques-uns des remèdes maison décrits plus en détail ci-dessous.

Remèdes maison pour Pancréatite

Les remèdes maison pour pancréatite comprennent l’utilisation de l’acupuncture, le tofu, les raisins rouges, les champignons reishi, le yogourt, les épinards, le ginseng et les bleuets, et certains changements de style de vie. Regardons les remèdes en détail:

Myrtilles

Il y a beaucoup de choses qui peuvent aggraver ou d’entraîner une pancréatite, et comme tant d’autres maladies chroniques dans le corps, la présence de radicaux libres ne fait que la condition pire. L’un des meilleurs aliments radicaux combat libre, vous pouvez manger sont les bleuets, qui sont bourrés d’antioxydants et peut réduire l’inflammation dans le corps très rapidement. Manger une poignée de bleuets chaque matin peut réduire votre risque de souffrir de cette condition.

Tofu

Des niveaux élevés de graisses dans le sang sont l’une des causes les plus courantes de pancréatite, qui peuvent être causés en mangeant beaucoup de viande rouge. Cette situation est similaire à celle des personnes qui souffrent de la goutte – la « maladie de l’homme riche ». Si vous coupez les aliments riches en gras, tels que la viande rouge et des bonbons inutiles, vous pouvez réduire vos chances d’inflammation dans le pancréas. Cependant, il est toujours essentiel que vous obtenez votre apport en protéines, pour ainsi passer des repas à base de tofu est une option populaire pour les gens, en particulier ceux qui souffrent de pancréatite chronique.

Ginseng

Le ginseng est l’un des remèdes naturels les plus anciens et les plus fiables pour une grande variété de problèmes de santé, en particulier ceux qui sont de nature inflammatoire ou affectent le système gastro-intestinal. Pour un cas de pancréatite, des suppléments de racine de ginseng thé ou ginseng peuvent être prises pour réduire l’inflammation dans le corps et soulager la douleur.

Acupuncture

Pancréatite est une condition douloureuse et mal à l’aise, mais il a été autour depuis des milliers d’années, donc il y a beaucoup de remèdes anciens. L’acupuncture est l’un d’entre eux, et il y a un certain nombre de points clés de pression et les zones du corps où l’acupuncture peut soulager la douleur et l’inflammation de cette glande particulière dans votre corps.

Yaourt

Les gens consomment du yogourt pour de nombreuses raisons, mais il est avant tout de réguler l’équilibre des bactéries dans l’estomac pour améliorer l’efficacité digestive et prévenir les infections dans l’intestin. Cela peut renforcer considérablement le système immunitaire, qui peut alors travailler plus fort pour réduire l’inflammation dans d’autres régions et les glandes près de l’estomac, comme le pancréas.

Reishi Champignons

Cette variété particulière de champignons est l’un des aliments les plus denses en matière d’antioxydants et de composés organiques actifs qui peuvent affecter notre santé. Dans un cas de pancréatite, les champignons reishi sont capables de calmer l’estomac et affectent l’inflammation dans tous les autres dans le corps, y compris l’inflammation, la glande produisant de l’insuline.

épinard

Épinards et autres légumes verts à feuilles sont une suggestion commune pour une personne souffrant de cette condition. La concentration des nutriments et des antioxydants, ainsi que des vitamines et minéraux essentiels, faire ce légume essentiel. Pancréatite est souvent aggravée par une carence en vitamine, en particulier la vitamine A, E et C, ainsi que le sélénium. Heureusement, ces nutriments essentiels peuvent tous être achetés à des épinards, donc ne pas avoir peur de charger une salade et profiter du soulagement rapide!

Huile de noix de coco

Lors de la cuisson, vous devez éviter l’utilisation des huiles végétales traditionnelles si possible, que la teneur en matière grasse n’est pas utile pour pancréatite. Cependant, les huiles de noix de coco et d’autres huiles de cuisson alternatives sont beaucoup plus sain et un meilleur équilibre des acides gras oméga-3 et oméga-6, en aidant à prévenir l’inflammation de cette condition.

Raisin rouge

Un autre antioxydant puissant qui a été montré bien fonctionner contre pancréatite est resveratrol, que l’on trouve dans des concentrations élevées dans les raisins rouges. Non seulement est-ce un délicieux remède, mais aussi un très efficace!

Découper sucre

Des niveaux élevés de bonbons, des bonbons, des biscuits et les aliments sucrés dans votre régime alimentaire peut être un facteur majeur contribuant à la pancréatite. Cela peut augmenter le taux de mauvaises graisses dans le sang, et aussi la force votre pancréas à travailler plus fort pour compenser le sucre dans votre système. Cela peut mettre l’accent sur la glande et provoquer un dysfonctionnement ou devenir enflammée.

Exercice régulier

L’amélioration du métabolisme est la clé pour maintenir la santé globale et la régulation de la fonction du pancréas. En veillant à ce que vous faites de l’exercice régulièrement, votre corps va naturellement brûler des calories et éviter le stockage de graisse excessive, ce qui réduit considérablement le risque d’avoir un inflammation du pancréas!

Safran des Indes

Cela pourrait facilement être appelé le roi des herbes, comme le potentiel antioxydant du curcuma, avec son ingrédient actif curcumine, est pratiquement légendaire. Si vous mélangez avec de l’eau dans le curcuma chaque matin et buvez le mélange, vous aider à éliminer rapidement et facilement toutes les conditions inflammatoires.

Perdre du poids

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    Un peu relié à la santé, l’alimentation à faible teneur en matières grasses et l’exercice régulier, votre objectif ultime devrait être de perdre du poids, surtout si vous êtes obèse. Ceci est un facteur clé de pancréatite, alors faites de votre mieux pour faire tomber les livres, en particulier si vous souffrez d’une version chronique de cette maladie ou qui sont à risque élevé en raison d’autres facteurs.

    Mise en garde:  Encore une fois, alors que la plupart des cas de pancréatite clair dans quelques jours (ou encore plus rapide avec les remèdes énumérés ci – dessus), il y a un certain nombre de complications potentielles si vous ne parvenez pas à traiter une version chronique de cette condition. Ces mesures correctives devraient être considérées comme complémentaires après avoir parlé à un professionnel de la santé sur les options plus formelles pour le traitement.

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