8 remèdes homéopathiques efficaces pour la sciatique

N douleur agonisante de vos cuisses à vos pieds? Dans ce cas, vous pouvez avoir une douleur du nerf sciatique, aussi appelée sciatique . Il provoque des battements douloureux dans les membres et le bas du dos. Les bonnes nouvelles sont qu’il existe des traitements naturels, des ajustements, et des remèdes homéopathiques pour la sciatique qui peuvent aider à fournir un soulagement.

Le nerf sciatique commence à la moelle épinière, continue à vos hanches et vos fesses, puis branches à chaque jambe. Ce nerf est le plus long et le plus large du corps. Cela affecte directement votre capacité à sentir et contrôler vos jambes. Lorsque certains nerfs se pincent dans la partie inférieure du rachis le long du nerf sciatique, la douleur intense qui court le long des jambes peut se développer.

Regardons d’abord les signes possibles de la sciatique.

Signes et symptômes de la sciatique

Sciatique est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes, et il est susceptible d’affecter les personnes dans la trentaine et la quarantaine. Il peut également affecter les individus actifs et sédentaires. La douleur nerveuse sciatique dure souvent environ six semaines, et certains peuvent éprouver des douleurs chroniques aux membres si le problème n’est pas résolu. La douleur peut être à long terme chez certains malgré des traitements éprouvants, et dans d’autres, les nerfs sciatiques peuvent être pincés sans douleur du tout.

Les symptômes sciatiques peuvent inclure:

  • Forte, parfois des douleurs lancinantes dans le bas du dos et les membres
  • Douleur qui s’aggrave avec le mouvement
  • Faiblesse, picotement ou engourdissement dans les pieds, les membres ou les jambes
  • Sensation d’épingles et d’aiguilles qui entraîne des picotements dans les pieds et les orteils
  • Se sentir raide et incapable de fléchir les pieds
  • Difficulté à faire de l’exercice ou à bouger
  • Douleur pendant le sommeil
  • Inflammation et palpitations autour du bas du dos ou des cuisses en position debout ou assise pendant des périodes prolongées
  • Incapacité de contrôler vos intestins ou votre vessie. Bien qu’il s’agisse d’un symptôme rare, cela nécessite une attention urgente immédiate.

8 remèdes homéopathiques pour la sciatique

Le traitement spécifique de la sciatique dépendra de la cause de la lésion nerveuse, une aide professionnelle est donc recommandée. La plupart des gens comptent sur des analgésiques qui soulageront temporairement la douleur. La chirurgie est souvent nécessaire seulement lorsque la fonction intestinale ou vésicale est perturbée, ou si la pression nerveuse chronique et la douleur persistante ne sont pas soulagées.

L’homéopathie peut compléter votre plan de traitement de la sciatique. Une étude publiée dans la revue Homeopathy en 2012 a montré que le traitement homéopathique hypericum améliorait la récupération fonctionnelle de la régénération nerveuse périphérique chez les rats atteints de lésions du nerf sciatique. Pour l’étude, les rats ont reçu trois gouttes orales d’hypericum 30c deux fois par jour pendant une semaine.

Pour la douleur sciatique, 30c est la puissance appropriée par heure ou au besoin. Dans les cas chroniques, une à trois doses devraient être suffisantes. Ce qui suit sont huit autres remèdes homéopathiques populaires de sciatique souvent utilisés pour soulager la douleur sciatique.

1. Ammonium Muriaticum

Ammonium muriaticum est souvent utilisé pour la sciatique chronique avec déchirure et tir dans le bout des orteils. La victime peut également avoir des difficultés à redresser la jambe touchée en raison de contractions de la cuisse. La douleur au talon, la douleur à la hanche et un style de marche déséquilibré sont également courants. Les symptômes s’améliorent en marchant en se baissant, en s’adoucissant, en se couchant et en frottant la zone affectée; cependant, les symptômes s’aggravent en s’asseyant, en marchant debout, au lit ou la nuit.

2. Magnésium phosphorique

Magnesia phosphorica sera bénéfique pour une personne montrant le schéma de sciatique de la douleur nerveuse qui s’étend du bas du dos à l’arrière de la jambe et les fesses. La douleur peut provoquer des crampes, soudaines, violentes ou névralgiques accompagnées de douleurs aiguës, lancinantes, coupantes ou foudroyantes. La chaleur et la pression améliorent souvent les symptômes.

3. Colocynthis

Colocynthis est un autre remède de sciatique classique, en particulier lorsque la sciatique est à gauche, et la douleur améliore de la pression et de la chaleur. Aucune position ne soulagera la douleur, et pourtant les symptômes s’aggravent du fait du mouvement, de l’humidité et de la nuit. Ce qui est intéressant, c’est que le fait de mentir du côté douloureux améliore réellement les symptômes.

4. Arsenicum

L’arsenic est jugé nécessaire lorsque la sciatique résulte du froid. Les symptômes primaires comprennent l’agitation, la faiblesse, l’épuisement, le frisson, les talons douloureux et la douleur brûlante qui peut se propager jusqu’aux orteils. Les symptômes s’améliorent d’une marche douce, de la chaleur ou d’une compresse chaude. Les symptômes peuvent s’aggraver après l’effort, l’humidité et sur le côté droit.

5. Chamomilla

Chamomilla est souvent nécessaire quand il y a une douleur intense et déchirante des fesses au talon avec engourdissement. La douleur est souvent si intense que la personne sortira du lit la nuit. Les autres symptômes comprennent les jambes agitées, la raideur, l’irritabilité, les membres lourds, les spasmes, les sueurs chaudes, les pieds brûlants et les crampes dans les mollets. Les symptômes peuvent s’aggraver en se couchant sur le côté indolore, la chaleur, les étirements, la nuit et après avoir été en colère.

6. Gnaphalium

Gnaphalium est recommandé lorsque l’engourdissement intense avec des picotements a suivi la douleur de sciatique qui peut être décrite comme des douleurs de coupure et de tir intense éprouvées le long de la longueur entière du nerf. Il peut également y avoir des crampes dans les mollets, des névralgies à l’avant de la jambe et des articulations qui peuvent grincer et sécher. Les symptômes s’améliorent souvent à cause de la position assise et s’aggravent du mouvement et de l’humidité.

7. Rhus Toxicodendron

Considérez rhus toxicodendron pour la sciatique avec des attaques intenses de brûlure et de douleur déchirante. Les jambes de la personne peuvent également se sentir mortes, raides ou en bois. Les crampes aux jambes et la douleur à l’arrière des cuisses sont également fréquentes. Les symptômes peuvent s’améliorer à cause de mouvements continus, de frottements, d’étirements ou de chaleurs; cependant, ils semblent s’aggraver du surmenage, du mouvement initial, de l’humidité, du repos et de la nuit.

8. Phytolacca

Phytolacca est nécessaire lorsque la sciatique produit une douleur douloureuse et une décharge soudaine sur la jambe ou à l’extérieur des cuisses. D’autres symptômes peuvent inclure une faiblesse, une raideur, des talons douloureux et des ischio-jambiers contractés. L’agitation s’aggrave habituellement du mouvement, et les crampes et les nouages ​​vont et viennent. La chaleur et la position allongée améliorent souvent les symptômes, tandis que la pression et l’humidité aggravent la situation.

S’il vous plaît consulter votre fournisseur de soins de santé avant d’adopter des remèdes homéopathiques pour la sciatique. Votre médecin évaluera vos antécédents médicaux afin de déterminer les éventuelles interactions médicamenteuses ou réactions allergiques.

Autres traitements naturels pour la sciatique

En plus de l’homéopathie, d’autres remèdes naturels de sciatique peuvent aider à prévenir et à traiter la sciatique. Comme mentionné, le traitement de la sciatique dépendra toujours de la cause de la lésion nerveuse.

1. Ajustements vertébraux du chiropraticien

Les chiropraticiens peuvent manipuler la colonne vertébrale pour maximiser la mobilité de la colonne vertébrale. Une étude publiée dans le Journal officiel de la North American Spinal Society en 2006 a révélé que les adultes souffrant de douleurs nerveuses sciatiques ayant subi des ajustements chiropratiques ressentaient moins de douleur locale, moins de cas de douleur modérée ou sévère et moins de jours de douleur. n’a pas reçu d’ajustements.

2. Yoga et étirement

Allonger la colonne vertébrale avec du yoga, s’étirer ou s’allonger peut aider une personne souffrant de sciatique à développer une bonne posture et à réduire l’inflammation, la douleur et la raideur. Des études ont également révélé que le yoga est un exercice efficace et sécuritaire pour les personnes souffrant de sciatique.

3. Massothérapie et acupuncture

La massothérapie peut aider à la relaxation musculaire et réduire les maux de dos. La recherche soutient également l’acupuncture pour soulager de nombreux types de douleurs chroniques, telles que la douleur du nerf sciatique.

4. Tapis chauffants

Beaucoup de gens trouveront également un soulagement en utilisant des coussins chauffants peu coûteux. Essayez de régler l’appareil sur faible ou moyen, et placez-le sur le bas du dos pendant 15 à 20 minutes par jour. La meilleure approche est un coussin chauffant réutilisable qui peut être branché ou rempli d’eau chaude. De même, vous pouvez prendre des bains chauds parce que la chaleur augmente la circulation et relâche les muscles tendus.

5. Huiles essentielles

Les huiles essentielles agissent pour soulager les muscles endoloris et les articulations douloureuses. Certaines des meilleures huiles essentielles pour la sciatique comprennent l’hélichryse, l’osmanthus, la menthe poivrée, la tanaisie bleue, la camomille allemande, le camphre et la gaulthérie. Il est préférable d’acheter des huiles essentielles de qualité thérapeutique auprès d’entreprises pétrolières réputées.

Dans l’ensemble, un mode de vie sain est la clé pour quelqu’un qui cherche à surmonter la douleur sciatique. Par exemple, un régime anti-inflammatoire riche en gingembre, curcuma, ail et patates douces peut aider à réduire et à traiter la douleur aiguë et chronique. Boire une quantité adéquate d’eau pure et filtrée tous les jours est important pour prévenir la raideur et les crampes musculaires qui peuvent contribuer à la sciatique.

D’autres remèdes et suppléments de sciatique naturels qui peuvent également réduire la douleur nerveuse incluent le méthylsulfonylméthane (MSM), la vitamine C avec des bioflavonoïdes, la quercétine, la bromélaïne, le gotu kola, la réglisse, le romarin, la bétoine, le cornouiller et l’écorce de saule blanc. Rappelez-vous également que, pour rester en mouvement et actif, il est important de lutter contre le mode de vie sédentaire qui peut mener à la sciatique.

Sources:

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