9 meilleures huiles essentielles pour l’asthme de secours

Beaucoup de gens choisissent d’utiliser des huiles essentielles pour l’asthme, car ils peuvent réduire l’inflammation des voies respiratoires et de prévenir une réaction sévère aux déclencheurs de l’asthme. Par définition, l’asthme est l’inflammation chronique des voies respiratoires, généralement causée par certains déclencheurs dans l’environnement, ou par l’activité physique. Une crise d’asthme est fondamentalement une réaction allergique, dans laquelle le système immunitaire exagérée à un déclenchement, l’envoi d’un afflux de sang et d’histamines pour les voies respiratoires. Cela peut entraîner une libération de mucus dans les voies respiratoires et l’enflure des voies respiratoires, ce qui rend difficile de respirer. Lorsqu’il est combiné avec l’inflammation des tissus, cela peut provoquer des spasmes dans le système respiratoire, provoquant une respiration sifflante et la toux.

Certains des déclencheurs les plus courants pour l’asthme incluent la fumée de cigarette, les squames animales, les changements de temps, l’effort physique, les infections respiratoires, dans certains aliments sulfures et les boissons, les parfums, les polluants de l’environnement et des irritants chimiques. Avec une large gamme de déclencheurs potentiels, l’asthme est une condition imprévisible et dangereux. Certaines crises d’asthme peuvent être mortelles si un traitement rapide (via un inhalateur ou huile essentielle) n’est pas administré. Certaines personnes développent de l’asthme à mesure qu’ils vieillissent, tandis que d’autres sont génétiquement prédisposés et souffrent de cette maladie de l’enfance. En raison des risques potentiels des crises d’asthme, des traitements pharmaceutiques sont fortement recommandés par les médecins, mais les huiles essentielles pour l’asthme, en particulier dans les cas bénins, peuvent être très efficaces.

Table des matières

  • Liste des meilleures huiles essentielles pour l’asthme
  • huile de thym
  • Huile de lavande
  • Huile d’eucalyptus
  • L’huile d’origan
  • L’huile de théier
  • huile oliban
  • huile de girofle
  • Huile de menthe poivrée
  • huile camomille

Liste des meilleures huiles essentielles pour l’asthme

Certains des plus utiles huiles essentielles pour l’asthme comprennent la camomille, clou de girofle, la menthe poivrée, de lavande, d’eucalyptus, l’origan, le thym, l’encens et les huiles d’arbre à thé.

huile de thym

Avec ses propriétés stimulant immunitaire, ainsi que son expectorant et des capacités antibactériennes, l’huile de thym est idéal pour les personnes souffrant d’asthme, car il peut éliminer l’excès de mucus dans les voies respiratoires et éliminer les infections qui peuvent aggraver les symptômes de l’asthme.

Comment utiliser –  Cette huile essentielle peut être ajouté à un traitement à la vapeur par inhalation, ou en mélange avec d’ autres composés aromatiques ou des huiles de support et appliqué sur la poitrine, où il peut être inhalée pendant toute la nuit pour respirer clair le matin.

Huile de lavande

Il y a certains sédatifs et des propriétés anti-inflammatoires de l’huile de lavande qui le rendent idéal pour le traitement de l’asthme. Il peut réduire l’enflure dans les voies respiratoires et apaiser les contractions musculaires, ce qui empêche les bronchospasmes qui peuvent causer une respiration sifflante.

Comment utiliser –  Vous pouvez ajouter de l’ huile de lavande dans un bain chaud et de respirer profondément des vapeurs aromatiques, ou mélanger l’ huile de lavande avec de l’ huile de jojoba et l’ appliquer à la poitrine comme un frottement de vapeur. Après 20-30 minutes, vous pouvez effacer votre poitrine propre, comme l’odeur peut être assez puissant.

Huile d’eucalyptus

L’un des ingrédients actifs dans l’huile d’eucalyptus, eucalyptol, est un expectorant connu qui peut aussi briser excès de mucus dans les voies respiratoires, ce qui rend plus facile de respirer, tout aussi l’inflammation apaisante dans les passages de la gorge et la respiration.

Comment utiliser –  Ajouter 4-5 gouttes d’huile d’eucalyptus à une casserole d’eau bouillante, couvrez votre tête avec une serviette, et de respirer profondément pour les microparticules de l’huile peuvent faire leur travail essentiel dans vos voies respiratoires.

L’huile d’origan

Les symptômes d’asthme sont souvent aggravés ou exacerbés par des infections respiratoires et un système immunitaire faible; l’huile d’origan est emballé avec des composés antiviraux et antibactériens qui peuvent stimuler votre santé respiratoire et rendre votre système immunitaire moins sensible aux réactions excessives sous forme de crises d’asthme.

Comment utiliser – Ne pas utiliser cette huile dans un diffuseur d’aérosol ou une pièce, car il peut causer des difficultés respiratoires. Cependant, quand on le frotte sur la poitrine, le cou ou la gorge, il peut absorber dans la peau et apporter un soulagement.

L’huile de théier

Quand un déclencheur d’irritation ou de l’asthme pénètre dans le corps, il stimule une réponse du système immunitaire sous la forme d’une production excessive de mucus des voies respiratoires et l’inflammation. huile d’arbre à thé peut contrer directement cette réponse par le corps et prévenir un épisode d’asthme grave.

Comment utiliser – En raison de la puissance de l’ huile d’arbre à thé, il ne devrait être inhalée, plutôt que par voie topique appliquée. Ajouter 5-6 gouttes à un pot d’eau bouillante, couvrez votre tête avec une serviette et respirer profondément pour rapide, un soulagement apaisant.

huile oliban

Ceci est l’une des meilleures huiles essentielles pour l’asthme, car il peut non seulement réduire l’inflammation dans les voies respiratoires, mais aussi de prévenir les réactions allergiques par le corps. Il coupera à travers le mucus et soulager oppression dans la poitrine, la promotion de la respiration normale, en bonne santé, même au milieu d’une crise d’asthme.

Comment utiliser – Beaucoup de gens choisissent de diffuser l’ huile de l’ encens dans l’air pour tous les jours soulagement de maladies respiratoires, bien que l’ application d’ une version diluée de cette huile (avec de l’ huile de noix de coco) à votre poitrine la nuit peut vous aider à respirer normalement toute la nuit sans interruption dormir .

huile de girofle

Les propriétés anti-inflammatoires et anti-spasmodiques de cette huile essentielle populaire en font le choix idéal pour les patients asthmatiques; il peut empêcher e voies respiratoires e grippage lorsqu’un allergène est détecté, tout en facilitant également la tension musculaire dans la gorge si la respiration peut se poursuivre sans interruption.

Comment utiliser –  L’ huile de girofle a un merveilleux arôme, ce qui en fait un choix populaire dans les diffuseurs de la chambre, ainsi que des traitements par inhalation de vapeur. Certaines personnes choisissent de le mélanger avec une huile de support (comme l’amande ou l’ huile d’ olive) et de l’ utiliser comme frotter la poitrine. Cependant, la sensibilité à cette huile est assez élevé, donc ne jamais placer l’huile non dilué sur la peau.

Huile de menthe poivrée

Armés de décongestionnant, des propriétés anti-spasmodiques, apaisantes et anti-inflammatoires, l’huile de menthe poivrée est un excellent remède pour les personnes souffrant d’asthme, même lors d’une crise d’asthme. Il peut ouvrir les voies respiratoires et prévenir une crise d’asthme de devenir plus sévère.

Comment utiliser – Vous pouvez utiliser par voie topique huile de menthe poivrée sur votre poitrine pour favoriser une bonne santé respiratoire, ou ajouter quelques gouttes de cette huile dans une marmite fumante pour un traitement par inhalation. Ajout de 10 gouttes dans un bain chaud et inhaler profondément que vous trempez est aussi une bonne approche pour l’ asthme.

huile camomille

Cette légendaire huile anti-inflammatoire est capable de soulager l’inflammation des voies respiratoires et de soutenir le système immunitaire, le rendant moins susceptibles de réagir de manière excessive à des déclencheurs potentiels. Il peut également fonctionner comme expectorant pour éliminer l’excès de mucus dans la gorge et les poumons, ce qui rend les crises d’asthme moins sévère.

Comment utiliser –  Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile de camomille dans une tasse de thé à la camomille pour un traitement direct des voies respiratoires, mais vous pouvez également inhaler cette huile lors d’ un traitement par inhalation de vapeur pour vous aider à garder votre respiration claire toute la journée.

  • 15 meilleures huiles essentielles pour le mal de gorge, la toux et la congestion

Un mot d’avertissement

L’inhalation ou l’application d’huiles essentielles pour l’asthme peuvent être extrêmement efficaces, mais il y a un certain nombre de risques associés à l’utilisation de l’huile essentielle. Les réactions allergiques peuvent être communes, ainsi que l’inflammation de la peau et troubles gastro-intestinaux (lorsqu’ils sont consommés). En outre, certaines huiles essentielles sont agissent plus lentement que d’autres, au milieu d’une crise d’asthme, ils ne peuvent pas fournir le soulagement instantané qui est nécessaire. Si vous êtes une victime de l’asthme, il est essentiel que vous parlez à votre médecin au sujet de la gravité de votre état et les risques potentiels de l’utilisation des huiles essentielles pour l’asthme. Les cas graves d’asthme peut entraîner une altération de la fonction respiratoire ou complètement bloqué, doit être pris si grand soin lors du traitement de cette forme potentiellement mortelle de l’inflammation.

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