Amla huile: avantages, utilisations, et Comment faire

Il y a bien peu d’avantages importants pour la santé de l’huile de amla, comme sa capacité à améliorer la résistance des cheveux, de prévenir la perte de cheveux, éliminer les pellicules, réduire le stress oxydatif, la protection contre les maladies chroniques, hydratent la peau, renforcer le système immunitaire, coup de pouce vision, le taux de cholestérol de contrôle, la cognition de l’aide et la pression artérielle. Il y a des effets secondaires très limités associés à cette huile, comme l’inflammation de la peau et des risques potentiels associés à l’huile de faible qualité (mélangés avec les huiles minérales), mais en général, cette huile est considérée comme l’une des plus sûres des substances naturelles pour la santé.

Table des matières

  • Qu’est-ce que Amla (Amla) Oil?
  • Avantages et utilisations de l’huile Amla
  • Soin des cheveux
  • Pellicules élimine
  • Capacité Antioxydant
  • Améliore la santé du cœur
  • Prévient la perte de cheveux
  • Renforce le système immunitaire
  • Arrête le vieillissement prématuré
  • Soin de la peau
  • réduit l’inflammation
  • Comment fonctionne Amla (Indian groseille) Huile Aide cheveux?
  • Comment puis-je faire Amla huile à la maison?
  • Recette

Qu’est-ce que Amla (Amla) Oil?

l’huile Amla est dérivé de l’arbre Amla, populairement appelé groseille indienne, qui porte le nom scientifique Phyllanthus emblica. Cet arbre est cultivé dans le sous-continent indien, mais ses produits dérivés, tels que les fruits et l’huile, ont commencé à se répandre dans le monde entier. L’huile est faite par trempage du fruit de cet arbre dans une autre huile, comme l’huile de noix de coco, pendant quelques jours, ce qui permet des huiles naturelles suinter avant la purification du fruit. Cette plante est largement respecté et utilisé dans les médicaments ayurvédiques en raison de sa teneur élevée en vitamine C, des composés polyphénoliques et des tanins, qui offrent une large gamme de prestations de santé non seulement pour les cheveux et de la peau, mais aussi pour le reste du corps. Il est largement considéré comme un remède universel, car il semble avoir un effet positif sur d’innombrables conditions médicales différentes. 

Avantages et utilisations de l’huile Amla

Les personnes qui utilisent régulièrement amla l’huile souffrent de pellicules, la peau sèche, perte de cheveux, la déshydratation, un système immunitaire faible, l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie, le stress oxydatif, le vieillissement prématuré, les rides, les taches de vieillesse, taches, cicatrices, grippe, toux, le rhume , la congestion et l’inflammation, ainsi que des personnes qui sont à risque élevé de cancer.

Soin des cheveux

Peut-être l’utilisation la plus populaire de l’huile Amla est sur les cheveux, car il peut hydrater et renforcer vos serrures, tout en empêchant les infections sur le cuir chevelu, et en ajoutant à l’éclat de vos cheveux lorsqu’ils sont appliqués régulièrement comme un masque capillaire, massage du cuir chevelu ou un conditionneur /shampooing.

Pellicules élimine

L’hydratation et la qualité anti-inflammatoire de cette huile est excellente pour le cuir chevelu, car il empêche la peau sèche et apaise les irritations qui peuvent être à l’origine écaillage de la peau et les pellicules. C’est aussi pourquoi l’huile de Amla est si important pour d’autres zones de la peau, car il peut emprisonner l’humidité, vous protéger contre les infections topiques et l’inflammation.

Capacité Antioxydant

Les niveaux élevés de vitamine C, flavonoïdes et autres antioxydants dans l’huile de amla en font un allié très puissant contre le stress oxydatif et les effets négatifs des radicaux libres dans le corps. Les radicaux libres peuvent stimuler la mutation cellulaire et d’augmenter votre risque de cancer, de sorte que lorsqu’ils sont consommés à l’interne (à petites doses), cette huile peut vous protéger de nombreuses maladies chroniques.

Améliore la santé du cœur

Cette huile a prouvé les avantages pour l’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie. Le potassium et d’autres composés anti-inflammatoires dans l’huile de amla peut aider à soulager les tensions dans le système cardio-vasculaire, tandis que les acides gras sains peuvent réduire les taux de cholestérol total, en aidant à protéger contre l’athérosclérose, les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux.

Prévient la perte de cheveux

Si vous éprouvez la perte ou la rupture de cheveux prématurée des cheveux, vos cheveux pourraient manquer l’humidité dont il a besoin, ou vous pouvez avoir une infection sur votre cuir chevelu. Quelle que soit la raison, vous devez augmenter la puissance de vos follicules pileux et stimuler la croissance, qui huile amla est connu pour faire. 

Renforce le système immunitaire

Le potentiel antibactérien de l’huile de amla le rend idéal pour soulager les infections bactériennes dans l’intestin, coupant à travers le rhume, la grippe et la congestion, et agissant généralement comme un tonique pour l’ensemble de votre système immunitaire. 

Arrête le vieillissement prématuré

Il y a des signes inévitables du vieillissement, y compris l’apparition précoce des maladies chroniques, les rides, les taches de vieillesse, taches, varices et beaucoup d’autres. Heureusement, l’application régulière de cette huile riche en antioxydants peut réduire l’apparition de ces symptômes liés à l’âge en stimulant la croissance et l’élimination des toxines. 

Soin de la peau

Donner votre peau une lueur saine et la prévention des infections communes et des conditions telles que le psoriasis, l’eczéma, l’acné rosacée et même sont possibles avec l’utilisation de l’huile de amla. Cependant, pour les conditions de la peau, il est important d’utiliser l’huile pure amla ou faire votre propre à la maison, car certains mélanges contiennent des huiles minérales, qui peuvent obstruer les pores et aggraver certaines conditions.

réduit l’inflammation

De l’inflammation localisée sur les articulations ou douleurs musculaires à l’inflammation tout le corps, la santé intestinale et les voies respiratoires, les acides gras dans l’huile de amla peut apaiser le corps et ses tissus, lubrifier les articulations, et aider à soulager la douleur.

Comment fonctionne Amla (Indian groseille) Huile Aide cheveux?

l’huile Amla est un excellent remède pour les cheveux, car il peut éliminer les pellicules, augmenter la force des cheveux, la protection contre l’infection, agir en tant que conditionneur et améliorer l’apparence de vos cheveux. Avec une alimentation riche en acides gras sains, en plus des flavonoïdes, des antioxydants, des vitamines et d’autres composés actifs, huile amla peut rapidement remédier à tout problème que vous pourriez avoir avec vos cheveux.

Les émollients, les propriétés hydratantes de cette humidité de verrouillage d’aide à l’huile dans les cheveux pour améliorer son apparence, tout en protégeant le cuir chevelu contre la peau sèche (ce qui conduit à des pellicules). En ajoutant quelques gouttes d’huile d’amla dans votre shampooing, ou l’achat d’un climatiseur naturel qui contient de l’huile amla, vous pouvez ajouter de l’éclat supplémentaire à vos serrures et protéger vos follicules du stress oxydatif. Cela peut éliminer la perte prématurée des cheveux et de protéger contre les infections possibles, grâce aux propriétés stimuler le système immunitaire de cette huile légendaire. 

Comment puis-je faire Amla huile à la maison?

Beaucoup de gens choisissent de faire leur propre huile d’Amla, car il ne nécessite que des fruits Amla (ou poudre) et de l’huile de noix de coco extra vierge. Il y a un certain nombre de recettes pour faire votre propre huile amla à la maison, y compris l’utilisation de poudre de amla, différentes quantités d’huile, ainsi que des fruits secs ou frais. Cependant, pour une huile simple, pure et très puissant mélange, suivez les instructions ci-dessous.

Recette

Ingrédients

  • 1 tasse de fruits frais amla (râpé)
  • 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco extra vierge

Étape 1 – Pressez le jus du fruit Amla râpé (tamis).

Étape 2 – Ajouter l’huile de noix de coco au pur jus de amla.

Étape 3 – Mélanger ces deux ingrédients soigneusement jusqu’à ce qu’ils soient uniformément mélangés.

Étape 4 – chauffer ce mélange légèrement pour faire fondre l’huile de noix de coco restante.

Étape 5 – Laisser refroidir et ensuite appliquer cette huile sur les cheveux, le cuir chevelu ou la peau.

Remarque: Vous pouvez également consommer directement l’ huile amla, mais cela doit être fait en quantités limitées, comme des réactions allergiques et des maux d’estomac peuvent se produire.

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