Bourrache oléofuges avantages, utilisations, et effets secondaires

Il y a beaucoup d’avantages à l’huile de bourrache, y compris sa capacité à réduire l’inflammation, soulager la douleur, réduire le stress, réduire le sucre dans le sang, protéger la santé cardiaque, d’améliorer les symptômes santé des femmes, des avantages troubles de la peau, la perte de poids de l’aide, à prévenir les maladies chroniques, l’hyperactivité calme et assistance respiratoire détresse. Il y a un certain nombre d’effets secondaires à l’huile de bourrache qui devrait être considéré comme un risque accru de troubles de la coagulation, troubles gastro-intestinaux, le risque de cancer de la prostate, des crises et des complications possibles avec la grossesse. Avant d’utiliser l’huile de bourrache, que ce soit par voie topique ou interne, parlez à votre médecin de vos conditions particulières de santé.

L’huile de bourrache est fabriqué à partir d’une fleur sauvage du même nom, bien que l’on appelle souvent « starflower ». Scientifiquement connu sous le nom Borago officinalis, cette fleur est originaire de la région méditerranéenne, bien que ses produits sont maintenant disponibles dans de nombreuses régions du monde. Cette fleur est loué pour ses graines, qui sont composés d’environ 25% d’huile de bourrache. Cette huile est la plus riche source connue de l’acide gamma-linolénique (également connu sous le GLA), un acide gras extrêmement bénéfique, en plus de quantités significatives d’acide stéarique, l’acide eicosénoïque, l’acide palmitique, l’acide nervonique, l’acide érucique et d’autres antioxydants. Comme l’un des plus huiles denses en nutriments sur le marché, il est très recherché pour ses applications médicales et de nouvelles recherches sont en cours pour des utilisations potentielles pour cette huile unique et puissant.

Table des matières

  • Bourrache Avantages du pétrole et utilisations
  • L’inflammation soulage
  • Traite les problèmes respiratoires
  • Soulage la douleur
  • Prévient les maladies cardiaques
  • Soin de la peau
  • réduit l’obésité
  • Soin des cheveux
  • Soulage les symptômes du SPM
  • contrôles du diabète
  • diminue le TDAH
  • Elimine l’anxiété et stress
  • traite eczéma
  • Remède Gueule de bois
  • Les effets secondaires de l’huile de bourrache

Bourrache Avantages du pétrole et utilisations

Beaucoup de gens choisissent d’utiliser l’huile de bourrache si elles sont aux prises avec le stress, l’inflammation de la peau, les menstruations douloureuses, le diabète, l’hypertension artérielle, l’obésité, la toxicité élevée, le TDAH, la grippe, la toux, la congestion, la douleur chronique, l’anxiété et le stress oxydatif, ainsi que ceux qui ont un risque élevé de cancer.

L’inflammation soulage

Quand vous parlez de graisses mono-insaturés et poly-insaturés, ce que beaucoup de gens ne se rendent pas compte qu’ils peuvent avoir des effets antioxydants sur le corps, aidant à soulager l’inflammation et le stress oxydatif, réduisant ainsi le risque de maladies chroniques, et même aider à repousser les cancéreux la croissance tumorale.

Traite les problèmes respiratoires

Le mucilage dans l’huile de bourrache est en mesure d’éliminer rapidement et efficacement les problèmes respiratoires, y compris les infections et la congestion. Il peut couper à travers le flegme et le mucus, tout en attaquant l’infection sous-jacente et les maux de gorge et les voies respiratoires apaisantes.

Soulage la douleur

Soulagement de la douleur est souvent associée à l’utilisation de l’huile de bourrache, en particulier pour la douleur de poitrine, la douleur chronique, et la douleur associée à des lésions ou des interventions chirurgicales. En stimulant la libération de certaines hormones et impact sur les récepteurs de la douleur dans le corps, cette huile peut apaiser les tensions et même de soulager la douleur chronique. Les acides gras oméga-6, qui se trouvent dans des niveaux élevés dans l’huile de bourrache, sont en mesure de contrôler la production de prostaglandines, qui régule l’inflammation dans le corps. L’acide gamma-linolénique est également directement lié à la lubrification des articulations, ce qui en fait un remède idéal pour les personnes souffrant d’arthrite rhumatoïde.

Prévient les maladies cardiaques

Avec une vaste gamme d’acides gras et le niveau le plus connu de l’acide gamma-linolénique, cette huile est très bon pour la santé cardiaque. Il est un anticoagulant et une substance hypotensive, tout en équilibrant le taux de cholestérol. En combinaison, cette huile protège contre l’athérosclérose, les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux.

Soin de la peau

Lorsque vous appliquez cette huile par voie topique sur votre visage, la poitrine ou du cou qui est touché par l’acné, il peut rapidement que la peau hydrater, éliminer les toxines, et le retour de la production de sébum à des niveaux normaux. En plus de l’inflammation, ce qui peut guérir rapidement et apaiser les symptômes de l’acné, tout en réduisant l’apparence des cicatrices et les imperfections de cette condition.

réduit l’obésité

Non communément connu comme un supplément de perte de poids populaire, l’huile de bourrache peut stimuler le métabolisme et diminuer l’appétit. Cette huile améliore également votre profil de cholestérol, conduisant à la diminution des dépôts de graisse et plus d’énergie pour être actif et brûler des calories.

Soin des cheveux

Traditionnellement, l’huile de bourrache a été utilisé sur les cheveux pour améliorer les cheveux crépus ou sec, tout en frotté sur le cuir chevelu pour hydrater la peau et prévenir la peau / pellicules sèches. Il peut également éliminer le stress oxydatif dans le cuir chevelu et stimuler la croissance des cheveux, même si une personne commence à devenir chauve.

Soulage les symptômes du SPM

Cette huile est très populaire auprès des femmes qui subissent des périodes douloureuses en stimulant les glandes surrénales. Cela aura une incidence sur l’équilibre hormonal, aidant à soulager la sensibilité des seins, les crampes douloureuses, des sautes d’humeur et d’autres symptômes du SPM typiques.

contrôles du diabète

Pour ceux qui traitent avec le diabète sur une base quotidienne, en utilisant l’huile de bourrache peut aider à réguler la glycémie et de la résistance à l’insuline, ce qui empêche les pointes dangereuses et des baisses de glucose que les patients diabétiques peur.

diminue le TDAH

Des études ont lié des diminutions dans les troubles hyperactifs et l’anxiété chronique à l’utilisation de l’huile de bourrache, car elle peut avoir un effet calmant sur le système nerveux. Cela peut améliorer la concentration et de la concentration, et des niveaux inférieurs d’hormones de stress dans le corps, ce qui peut réduire votre stress oxydatif.

Elimine l’anxiété et stress

Les effets hormonaux de l’huile de bourrache sont connus pour éliminer l’anxiété et les symptômes de la dépression et améliorer l’humeur d’une manière mesurable. Certaines personnes choisissent d’utiliser cette huile dans les pratiques d’aromathérapie, et bien que ce n’est pas l’utilisation la plus courante, il est certainement un moyen efficace de garder vos émotions et inquiétudes sous contrôle toute la journée.

traite eczéma

conditions inflammatoires de la peau peuvent être difficiles à éliminer, en particulier si elles s’enflamment sans avertissement. La recherche a prouvé que l’application régulière d’huile de bourrache à l’eczéma, le psoriasis et la rosacée les zones touchées par peut avoir un effet rapide et apaisant.

Remède Gueule de bois

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    L’une des utilisations les plus importantes de l’huile de bourrache est pour les personnes qui ont eu un peu trop à boire. L’huile de bourrache peut améliorer le métabolisme, accélérer la désintoxication du corps, manteau de l’estomac, et d’augmenter les niveaux d’énergie, aidant à surmonter même les pires gueule de bois.

    Les effets secondaires de l’huile de bourrache

    Il y a quelques effets secondaires notables de l’huile de bourrache, y compris un saignement excessif, sucre dans le sang, des problèmes d’estomac, le risque de cancer, les problèmes du système nerveux et des complications potentielles avec la grossesse.

    • Diabète –  Bien que cette huile peut être excellent pour les personnes atteintes de diabète, car il peut aider à réguler la glycémie, ce qui peut être dangereux pour les personnes sur les médicaments pour faire baisser la glycémie. Cela peut conduire à des niveaux dangereusement bas de sucre dans le sang, y compris des étourdissements, une faiblesse, la confusion cognitive, la fatigue et l’ évanouissement.
    • Saignement –  La nature anticoagulant de cette huile peut exacerber les troubles de la coagulation, donc si vous souffrez d’une telle condition, ou envisagez d’avoir une chirurgie dans un proche avenir, parlez à votre médecin avant d’ utiliser cette huile comme un remède naturel.
    • Problèmes gastro – intestinaux –  Lorsqu’il est consommé, même en petites quantités, cette huile peut provoquer des troubles gastro – intestinaux, tels que des nausées, des ballonnements, des crampes, des vomissements et la diarrhée. Ce n’est pas commun, mais si elle se produit, cesser l’ utilisation de cette huile immédiatement.
    • Santé de la prostate –  Des études ont montré que les niveaux élevés d’acide gamma-linolénique peut parfois provoquer une augmentation de la croissance des cellules de la prostate, ce qui peut augmenter le risque de la croissance tumorale et le cancer de la prostate. Si vous avez une hypertrophie de la prostate, parlez -en à votre médecin avant d’ utiliser l’ huile de bourrache.
    • Saisies –  On a signalé des saisies causant GLA concentrés, donc si vous souffrez d’une maladie lié à une crise, comme l’ épilepsie, l’ utilisation de cette huile peut être dangereuse et doit être évitée.
    • Grossesse –  Bien que la recherche dans ce domaine est quelque peu limitée, l’opinion générale dit que les effets du cycle menstruel de cette huile pourrait stimuler le travail prématuré, c’est donc une huile particulièrement risquée pour les femmes dans leurs deux premiers trimestres, car il peut augmenter le risque de fausse couche et constituer une menace pour le fœtus.

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