peut aider les gens oméga-3 d’huile de poisson sortir d’une crise cardiaque

Les acides gras oméga-3 sont associés à un nombre ridicule de bienfaits pour la santé . Ils ont été présentés pour protéger contre les infections de cancer de la peau et la peau, et aider à protéger le cerveau contre divers dommages. Mais peut – être le plus bénéfique pour la santé bien connue associée à des graisses oméga-3 est la santé du cœur , une nouvelle étude suggère que les acides gras oméga-3 peuvent également aider les patients de crise cardiaque récupérer en améliorant le fonctionnement du cœur et de réduire les cicatrices dans le muscle cardiaque.

Source: Toujours oméga-3

Il y a des recherches contradictoires concernant les acides gras oméga-3, mais plusieurs études ont montré que ces graisses – notamment l’huile de poisson – prévenir les maladies cardiaques.

En fait, les études montrent que les gens dans les régions du monde qui consomment plus de poissons ont moins de maladies cardiaques et moins de crises cardiaques. (Cependant, ce n’est pas nécessairement le cas pour les personnes qui prennent des suppléments d’huile de poisson.)

Pour l’étude, le Dr Raymond Kwong au Brigham and Women ‘s Hospital et ses collègues ont étudié près de 360 ​​personnes qui avaient récemment une crise cardiaque. Les individus ont été répartis au hasard pour prendre 4 g d’acides gras oméga-3 ou une pilule placebo pendant 6 mois.

C’est une dose assez élevée; un 3 oz portion de saumon contient partout de un demi – gramme à 1 g d’oméga-3 .

Les participants sont venus tous les 2 mois pour une IRM de leur cœur à suivre combien le muscle était en train de changer.

Lorsqu’une personne a une crise cardiaque, une partie du cœur est généralement affamée pour l’ oxygène et ne se redressera. Le tissu sain restant commence à compenser le tissu endommagé , mais doit travailler plus fort pour maintenir la fonction de pompage normale du cœur.

Tout ce travail supplémentaire peut causer des tissus cicatriciels et commencer à limiter la capacité même du tissu sain de faire son travail.

Kwong et ses collègues chercheurs ont constaté que les participants prenant la dose la plus élevée d’acides gras oméga-3 ont montré 6% moins de cette diminution de la fonction cardiaque que ceux qui prenaient un placebo.

De plus, les personnes ayant les plus hauts niveaux d’acides gras oméga-3 dans leur sang ( les gens absorbent à des rythmes différents) ont montré la plus grande réduction des cicatrices – 13% – par rapport à ceux qui ont les niveaux les plus bas.

Les acides gras oméga-3 ont continué de bénéficier au cœur d’une grande manière , même après Kwong et son équipe tiennent compte du fait que tous les participants prenaient des médicaments de traitement standard de la maladie cardiaque, y compris les statines à des médicaments moins de cholestérol et la pression artérielle.

Les niveaux inférieurs de marqueurs inflammatoires ont été observés chez les personnes qui prennent des suppléments d’oméga-3, a amené les chercheurs à supposer que l’ huile de poisson peut travailler en réduisant l’ inflammation suite à une crise cardiaque. [1]

Kwong a déclaré:

« L’insuffisance cardiaque est toujours un problème majeur après une crise cardiaque malgré tout le traitement que nous avons. Nos résultats montrent que les acides gras oméga-3 sont un traitement sûr et efficace pour améliorer le remodelage cardiaque, donc il peut être prometteur pour réduire l’incidence de l’insuffisance cardiaque ou la mort, qui sont encore des charges importantes de santé pour les patients qui souffrent d’une crise cardiaque « .

Les résultats sont prometteurs, mais les chercheurs mettent en garde contre les survivants d’ une crise cardiaque à partir des suppléments d’huile de poisson à haute dose sur leur propre . Dit Kwong:

« Le médicament a été utilisé, nous approuvé par la FDA sous forme purifiée d’huile de poisson. Que ce soit qui a les mêmes composants que ce que l’on peut acheter en tant que complément alimentaire reste à une étude plus approfondie. »[2]

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