Quels sont les bienfaits pour la santé de marjolaine Huile Essentielle

Il existe de nombreuses façons d’utiliser l’huile de marjolaine. Comme une huile essentielle, il ne doit être utilisé par voie topique ou par l’aromathérapie et n’a jamais pris par voie orale, et seulement ajouté à la nourriture si elle est fraîche ou séchée. Voici les façons d’utiliser la marjolaine;

Bath

Lorsque diffuse dans l’eau, l’huile essentielle est inhalée et est absorbée par la peau pour soulager l’anxiété, le stress, l’insomnie, le rhume, la toux, les maux et les douleurs.

Diffuser

diffuseurs bougie, diffuseurs de chaleur électriques et diffuseurs d’air frais. Nébulisation

L’application topique

Cosmétiquement, marjolaine est utilisé dans les lotions pour le corps, crèmes pour la peau, savons de bain et gel de rasage.

L’aromathérapie

Marjolaine huile essentielle peut être inhalée par l’utilisation de l’aromathérapie par les vaporisateurs et brûleurs. L’aromathérapie utilise des huiles essentielles pour la guérison par notre sens de l’odorat. Lorsque vous expirez dans les parties d’huiles essentielles du cerveau sont stimulés cet effet santé émotionnelle, physique et mentale. Il existe de nombreux avantages pour la santé de l’utilisation de l’huile essentielle de marjolaine avec aromathérapie. Il peut être utilisé pour des maux de tête, la tension, la sinusite, la toux, la bronchite, l’asthme, l’anxiété et le stress.

Traitement du message

Pendant le traitement, l’huile essentielle inhalée offre les mêmes avantages que l’aromathérapie, mais il aide aussi avec des douleurs musculaires et des spasmes quand vous frotter dans la peau. De plus, il aide à la fatigue, les maux de dos, la désintoxication, et les migraines.

La meilleure façon de Diluez marjolaine huile essentielle et avec laquelle l’huile transporteur

plupart des huiles essentielles sont très concentrées et doivent être diluées avec des huiles de support avant d’appliquer sur votre peau pour éviter les irritations de la peau et la sensibilisation et ne doivent jamais être appliqués sans le diluer premier ou utilisé en interne. Les huiles de porteur sont généralement appelés huiles végétales, huiles de base, ou des huiles fixes. La meilleure façon de diluer une huile essentielle est d’ajouter 6 gouttes d’huile essentielle à 1 cuillère à soupe d’huile de support pressée à froid pour effectuer une dilution de 2%. Les huiles de porteur sont généralement pressés à partir des graines ou noyaux. Voici quelques exemples d’huiles de support;

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