Qu’est-ce que l’aromathérapie? Guide de l’Ultimate Beginner

Il a fallu des centaines d’années d’étude des composants végétaux pour savoir comment nous pouvons bénéficier des offres de la nature, mais aujourd’hui, nous pouvons profiter de tous les miracles merveilleux que les huiles essentielles ont à offrir ce marché amerrissage les méthodes industrielles habituelles et les prix. Avec notre nouvel éditorial, nous allons découvrir ce qui est aromathérapie et comment il peut changer notre vie, donc si vous voulez vous renseigner sur la façon de faire vos propres produits de soins de beauté à la maison ou comment prendre soin de votre corps tout en utilisant solutions organiques, vous êtes venus au bon endroit.

Le concept derrière l’aromathérapie

L’aromathérapie est à base d’huiles essentielles et des composés végétaux et il vise à améliorer notre santé et de l’état. En dépit d’avoir des gens qui doutent ou considèrent ce type de thérapie comme wishful thinking, des traitements d’aromathérapie ont été scientifiquement prouvé pour effectuer incroyable dans de nombreux cas.

Parmi les avantages principaux, on peut citer l’amélioration de l’humeur et la relaxation, la guérison de la peau et le maintien, le renforcement des cheveux et la guérison du cuir chevelu, le système immunitaire et la protection du système digestif ainsi que la récupération du système respiratoire. Par exemple, en France Aromathérapie fait partie de la médecine classique, avec quelques huiles essentielles sont même prescrits en tant que médicaments et ne peuvent être achetés ou recommandés par un médecin.

Pour savoir quelle huile essentielle est nécessaire pour tous les patients, les médecins français utilisent quelque chose qui est appelé Aromatogramme. Le personnel médical d’abord prendre une partie de la zone infectée ou d’un tissu, se développer sur des boîtes de Pétri et obtenir chaque culture en contact avec des huiles essentielles communes pour déterminer lesquelles on a les meilleurs résultats. Seulement après cette étape est terminée, le patient reçoit alors sa recette organique pour la guérison.

principales utilisations

Utilisations de l’aromathérapie et des huiles

Détails

Anxiété

L’un des 3 premiers troubles guéries par les huiles essentielles est l’anxiété. En utilisant l’huile essentielle bio vous stimulez votre cerveau pour récupérer sur un rythme normal et retrouver un état d’esprit calme.

Stress

Le parfum induit par les huiles essentielles est en mesure de réduire le stress, ainsi.

Insomnie

Il existe de nombreuses causes de l’insomnie et la plupart du temps des adultes combattre cette maladie terrible pour des périodes de temps avec un impact direct sur leur vie. Heureusement pour nous, les huiles essentielles sont en mesure de fournir une aide précieuse quand aux prises avec l’insomnie tout en induisant une bonne nuit de sommeil pour vous réveiller reposé le matin.

Courbatures (douleurs musculaires) de

Nous obtenons ce sentiment si une certaine partie de notre corps était épuisé pendant les longues périodes de temps. Les douleurs peuvent durer quelques heures, voire plusieurs jours, en fonction de l’effort investi mais aromathérapie a un impact direct sur ce type de conditions aussi bien.

Problèmes de circulation

les conditions de circulation sanguine peuvent conduire à des affections graves et dures conséquences, mais l’aromathérapie peut guérir la plupart d’entre eux si vous décidez d’utiliser des huiles essentielles pour la prévention.

problèmes digestifs

Encore une fois, l’une des utilisations les plus courantes pour l’aromathérapie et les huiles essentielles. Ces substances étonnantes seront en mesure de vous aider avec vos problèmes digestifs en cas d’inhalation par voie orale.

Les douleurs menstruelles

La douleur pendant les menstruations peuvent atteindre des niveaux intenses mais heureusement, les huiles sont en fait très capable de soulager un peu.

problèmes de la ménopause

La ménopause est livré avec beaucoup de dysfonctionnements hormonaux, mais aromathérapie offre beaucoup de solutions dans ce domaine.

substances principales

Produits d’aromathérapie communs et peu communs

Détails

huile de basilic

Le basilic est au-dessus de produits d’aromathérapie qui sont en mesure d’offrir des résultats concrets dans la dépression aux prises. l’huile de basilic peut également être utilisé pour combattre les migraines.

huile de bergamote

Bergamote dispose d’une utilisation prolifique dans les problèmes digestifs. Si vous rencontrez des problèmes avec votre vessie ou votre estomac, vous pouvez administrer un traitement à base de cette huile pour soulager votre douleur ou retrouver votre santé.

huile de poivre noir

Généralement utilisé pour stimuler la circulation sanguine, guérir ou soulager la douleur des contusions musculaires.

L’huile de citronnelle

Cette huile conserve tous les insectes loin de votre maison ou quand vous êtes en camping.

L’huile de girofle

Lors de son application locale, l’huile de clou de girofle est capable d’agir comme analgésique, surtout si vous êtes confronté à un mal de dents. L’huile essentielle de clou de girofle peut également prévenir les nausées et les vomissements.

Capable de fonctionner comme un agent de guérison si vous éprouvez de la grippe. Eucalyptus effacera votre système respiratoire et vous obtiendrez sur vos pieds en un rien de temps!

Géranium

Cette huile essentielle est souvent utilisé pour ses propriétés antiseptiques et astringentes.

huile de jasmin

huile Jasmin a d’incroyables qualités aphrodisiaques donc si vous essayez de travailler cet aspect appliquez quelques gouttes d’huile de jasmin sur vos draps de lit ou sur vos vêtements.

Huile de lavande

La lavande a non seulement une belle odeur, mais il dispose également de puissantes propriétés pour l’utilisation de l’aromathérapie. L’huile extraite de cette plante peut être utilisé comme un antiseptique pour les coupures et la substance aidera votre peau à récupérer et il fournira également assez de force pour le tissu de retrouver sa forme initiale, vous laissant sans aucune cicatrice.

L’huile de citron

Tout comme les huiles d’agrumes, le citron est bon pour la perte de poids, mais il peut aussi être utilisé pour soulever votre humeur. Les aromathérapeutes utilisent pour combattre la dépression aussi bien.

Arbre à thé d’huile essentielle

Ceci est sans aucun doute un produit puissant avec la capacité de lutter contre les bactéries et avec des qualités de désinfectant puissant. huile d’arbre à thé est parfait pour être utilisé lorsque vous avez un rince-bouche.

Huile essentielle de thym

Souffrant de la fatigue, des troubles de la nervosité ou de stress? huile de thym fournira toute l’aide nécessaire pour trouver votre équilibre naturel et de prospérer sur vos activités quotidiennes. Non seulement cela est offre un bon coup de pouce organique si vous vous sentez fatigué la plupart de la journée, mais il faudra également vous calmer si vous vous sentez nerveux avant une grande réunion.

huile Yarrow

huile Yarrow est dit pour aider à réduire l’inflammation des articulations sur une utilisation à long terme, mais il peut également être utilisé pour les symptômes du rhume ou de la grippe. Ceci est aussi une substance puissante alors assurez-vous d’effectuer toutes les recherches appropriées avant d’effectuer un traitement quelconque.

La méthodologie holistique – une nouvelle approche de la médecine

Dans la médecine d’aujourd’hui L’aromathérapie est sans aucun doute l’un des plus populaires des thérapies complémentaires, offrant un large éventail de traitements très efficaces à la phase aiguë et chronique de plusieurs maladies. utiliser des produits faits maison ou les mélanges peuvent aider à renforcer notre système immunitaire et prévenir les conditions de revenir si l’utilisation populaire des huiles essentielles est difficile d’être des questions car ils représentent une alternative pas cher et efficace aux médicaments pharmaceutiques.

La façon dont ce type de traitement est appliqué aussi bien fait une énorme différence. L’aromathérapie a une approche holistique et cela signifie que le aromathérapeute examinera les antécédents médicaux, son état émotionnel de la personne lors de la réception du traitement et des choix de vie avant de planifier le traitement. L’idée principale est que vous recevrez un traitement comme une personne non seulement les symptômes de votre maladie vont attirer l’attention.

La cause de la raison pour laquelle cette condition interfère avec vous en tant qu’individu est également déterminée et traitée. Le syndrome du côlon irritable par exemple peut être le résultat du stress dans ce cas aucune quantité de pilules vous aider à guérir cette maladie si vous continuez à vivre une vie stressante. Au lieu de cela Aromathérapie fournira une solution à long terme avec un traitement non seulement pour votre syndrome du côlon irritable, mais aussi pour votre stress. Ce sera très probablement guérir l’état et améliorer votre vie.

En fait, quelle que soit la quantité de stress que la vie moderne d’aujourd’hui est livré avec, aromathérapie fournira des réponses utiles à cette condition dommageable. Résultant aux médicaments pharmaceutiques dans cette condition ne vous engourdir sans aucun traitement particulier mis en œuvre. Au lieu d’opter pour que l’aromathérapie est livré avec une solution plus utile qui vous le confort à long terme.

Que se passe-moi quand je vais voir un aromathérapeute?

Un voyage à un aromathérapeute sera comme un voyage à un médecin régulier donc il n’y a rien à craindre si vous êtes intéressé à essayer les huiles essentielles et soins d’aromathérapie. L’aromathérapie vous demandera des détails sur vos antécédents médicaux, vos habitudes, votre façon de manger et de dormir avec certains aspects de votre état de santé actuel. Au Royaume-Uni, vous obtiendrez également demandé si le aromathérapeute peut partager des informations avec votre médecin généraliste ou s’il ou elle peut informer votre médecin que vous recevez des traitements d’aromathérapie et de soins.

L’aromathérapie a une approche différente par rapport à la médecine classique et essentiellement cela signifie que votre traitement est personnalisé pour vous et appliqué en tant qu’individu. Tous les traitements vous centrez en tant que personne et vous ne serez pas un traitement standard pour votre condition. Cela signifie que le but de la raison pour laquelle vous voulez le traitement sera discuté avec d’autres détails spécifiques qui sont spécifiques pour vous et votre état. Une fois ces informations réglé le aromathérapeute vous recommandera une huile essentielle ou un certain mélange comme traitement.

Si vous souffrez de stress ou d’ anxiété, très probablement votre aromathérapeute préparera un massage pour vous et vous aurez quelques huiles essentielles mélangées à appliquer sur votre peau. C’est là que vous devez intervenir et communiquer avec votre aromathérapeute si vous avez certaines allergies pour noix ou de graines. En plus de cela , vous pouvez être assuré et profiter de votre thérapie pour la détente car les huiles essentielles ont pas de substances chimiques en eux afin les risques de déclenchement d’ une réaction indésirable sont pratiquement inexistantes.

Votre première session devrait durer environ 2 heures, la plupart du temps étant désigné pour remettre en question, de tester et d’essayer de trouver le meilleur traitement pour vous et des séances de suivi durera environ une heure. Nous vous recommandons de prendre au moins deux sessions par mois, mais votre aromathérapeute sera très probablement vous fournir tous les détails, en fonction de votre état mental ou physique.

La preuve et les résultats

En dépit d’avoir certaines personnes qui mettent en doute les thérapies alternatives et leurs méthodes, l’aromathérapie est soutenue par beaucoup de recherches qui Réaffirmation continuellement les impacts positifs que ce type de traitements sont en mesure d’apporter à notre corps et à notre esprit. Les résultats sont maintenant difficiles à rejeter et une étude récente réalisée aux Etats-Unis a confirmé que Jasmine par exemple, est une aide puissante et décontractant pour un sommeil réparateur.

Avec l’insomnie étant une cause commune dans notre époque actuelle, la recherche montre que la raison principale de l’étude est de savoir si l’aromathérapie est en mesure d’apporter une amélioration par ses méthodes et dans ce cas, la réponse a été positive. Dr Bryan Raudenbush et ses collègues de l’Université Wheeling des Jésuites à Wheeling, Virginie-Occidentale, a découvert que les sujets qui dormaient dans les chambres embaumant avec Jasmine avaient un sommeil plus paisible et rapporté plus de vigilance de l’après-midi que quand passer la nuit dans une chambre sans parfum ajouté du tout. Des recherches similaires à travers le monde a prouvé les mêmes avantages incroyables de l’aromathérapie avec la possibilité d’obtenir des résultats dans de nombreuses maladies de l’esprit et du corps.

thérapie Cruauté

Une des meilleures choses à propos de l’aromathérapie est qu’il ne comporte pas de cruauté ou des examens inutiles sur les animaux. Les huiles utilisées en aromathérapie ont été testés sur les humains depuis quelques milliers d’années il est absolument sûr et sécuritaire de faire appel à cette forme de médecine alternative lors de la recherche de nouveaux traitements.

Il nous l’avons: votre initiation à l’aromathérapie est maintenant terminée. Espérons que nous avons réussi à fournir une réponse à toutes les questions liées à ce qui est l’aromathérapie et comment les huiles essentielles peuvent améliorer notre état de santé, mais si vous avez une question spécifique de votre propre ne hésitez pas à utiliser pour commenter section ci-dessous. Nous nous engageons à faire de notre mieux pour aider.

Dans le même temps assurez-vous de rester en bonne santé et équilibré.

Yuli Azarch

Auteur

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