Salsepareille thé: Avantages et Comment faire

thé salsepareille est brassée à partir du haché racine de la plante salsepareille, les espèces les plus courantes dont est Smilax ornata, également connu sous le nom de la Jamaïque salsepareille. Originaire des pays d’Amérique du Sud et les régions dans les Caraïbes, ce thé est emballé avec divers glycosides, des saponines, quercetins et huiles essentielles, dont beaucoup sont anti-oxydant et dans la nature anti-inflammatoire. Alors que la salsepareille est peut-être mieux connu pour l’ancienne boisson non alcoolisée faite à partir de la même plante, ce thé a été utilisé en Amérique du Sud et dans les régions voisines depuis des milliers d’années. Trouver la racine de salsepareille séché est relativement facile dans les aliments santé et les magasins importation.

Avantages salsepareille de thé

Les principaux avantages du thé salsepareille sont les suivantes:

  • Soin de la peau
  • Stimuler les niveaux de testostérone
  • inflammation abaissement
  • Détoxification du corps
  • Prévention des rhumes et des grippes
  • L’amélioration de la digestion
  • L’amélioration de la fonction cognitive
  • l’asthme traitement de

Les différents composés antioxydants trouvés dans ce thé sont en mesure de soutenir le système immunitaire et éliminer les radicaux libres avant qu’ils peuvent causer des maladies chroniques ou une inflammation. En termes de la peau, le thé de salsepareille peut avoir un impact majeur sur les conditions inflammatoires sur la peau, comme le psoriasis, l’eczéma, l’acné ou la rosacée.

Ce que beaucoup de gens ne réalisent pas est que le thé salsepareille augmente les niveaux de testostérone, ce qui peut aider à la fertilité et les problèmes de la libido pour les hommes. La nature de ce thé antibactérien contribue également à protéger contre les infections de base, comme le rhume et la grippe. Ce thé peut améliorer la fonction digestive et fonctionne comme un diurétique, aidant à nettoyer le corps des toxines en excès, les graisses, les sels et l’eau.

Comme tonique de la santé en général, ce thé est également connu pour accélérer le processus de guérison des plaies et des blessures, ainsi que promouvoir une meilleure santé respiratoire dans le cas de l’asthme.

Comment faire salsepareille thé?

Si vous voulez faire votre propre thé salsepareille, tout ce que vous devez faire est de trouver une racine de salsepareille séché, ce qui est largement disponible en Amérique du Sud et centrale, mais ne sont disponibles que dans un magasin d’importation dans certaines parties du monde. Pré-moulu ou du thé salsepareille pré-mis en sac est également disponible, mais beaucoup de gens aiment brasser leur propre à la racine elle-même.

  • Étape 1: Couper et déchiqueter les morceaux de la racine aussi finement que possible.
  • Étape 2: Apportez une casserole d’eau à ébullition.
  • Étape 3: Ajouter 1/4 cuillère à café de racine hachée à une théière ou infuseur.
  • Étape 4: Verser l’eau chaude sur la racine hachée et laisser le mélange infuser pendant 10-30 minutes.
  • Étape 5: Passer le thé et servir chaud.

Salsepareille thé Effets secondaires

Il y a très peu d’effets secondaires connus de ce thé, mais les femmes enceintes et allaitantes sont souvent recommandés pour éviter, en raison des nombreux ingrédients actifs et des composés puissants présents dans la boisson. Ce thé doit être consommé comme un remède, et non comme une boisson tous les jours, car cela peut éventuellement causer les effets suivants:

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