Top 35 utilisations remarquables et avantages de l’huile essentielle de menthe poivrée

Convient pour littéralement toute condition de soulager les problèmes digestifs, l’indigestion et la nausée pour soulager les infections des sinus, apaisant les crampes musculaires et de se débarrasser de la mauvaise haleine et les parasites, il y a d’innombrables raisons pour lesquelles la menthe poivrée huile essentielle devrait être un aliment de base dans votre armoire à pharmacie!

Voici les 35 meilleures utilisations de l’huile de menthe poivrée remarquables et les avantages:

Huile de menthe poivrée pour Digestion

Traditionnellement, et encore aujourd’hui, huile de menthe poivrée est plus largement connu pour être un puissant aide à la digestion apaisante. Des études suggèrent que l’ingrédient actif puissant dans l’huile de menthe poivrée, le menthol, aide à calmer les spasmes dans les muscles qui aide à soulager les nausées, l’indigestion, les ballonnements et les symptômes du SCI.

1. huile de menthe poivrée pour Nausée

Une étude 2013 a constaté que l’ huile de menthe poivrée a contribué à réduire la nausée induite par la chimiothérapie, et a déclaré que l’ huile essentielle de menthe poivrée, connue scientifiquement comme Mentha piperita , était non seulement sûr et considérablement réduit les nausées et les vomissements chez les patients , mais est également une solution rentable pour traiter avec des nausées qui affecte 70-80% des patients atteints de cancer.

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour les nausées:


1. Appliquer Topique: Mélanger 1-2 gouttes d’huile de menthe poivrée avec la même quantité d’huile de support tel que l’ huile de noix de coco ou de l’ huile de jojoba et de le frotter derrière vos oreilles.

2. Utilisation dans un diffuseur: L’arôme lent, constant peut aider à calmer la sensation de nausée

3. Inspirez directement: Lorsque vous vous sentez nauséeux ou avoir la maladie de mouvement, inspirez profondément huile de menthe poivrée, directement à partir de la bouteille. Vous pouvez également appliquer 1 goutte à chaque poignet.

2. huile de menthe poivrée pour brûlures d’estomac et Maux d’estomac

l’huile de menthe poivrée peut calmer les muscles du tractus gastro-intestinal et aussi stimuler la circulation de la bile, ce qui aide à décomposer les graisses et passer la nourriture dans l’intestin plus efficacement. Cela en fait un remède utile pour le reflux acide et calmer des maux d’estomac. L’huile fournit également un refroidissement, un soulagement apaisant pour les brûlures d’estomac.

Remarque: l’huile de menthe poivrée peut détendre le muscle du sphincter qui sépare l’estomac de l’oesophage, donc si vous avez une maladie de reflux gastro-oesophagien, ou RGO, cela pourrait aggraver les brûlures d’estomac.

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour les brûlures d’estomac et les maux d’estomac:

1. Appliquer Topique: Mélanger 2-3 gouttes d’huile de menthe poivrée avec 1 cuillère à café d’huile de support tel que l’ huile de noix de coco et le massage sur le ventre.

2. Prendre en interne: Dans un verre d’eau tiède ajouter 1 goutte d’huile de menthe poivrée (un peu va un long chemin!), 1/2 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à café de miel. Mélanger et boire.

3. huile de menthe poivrée pour le gaz et Indigestion

La menthe poivrée a été utilisé pendant des siècles pour soulager l’indigestion et des ballonnements, et il y a de bonnes raisons pour cela. huile de menthe poivrée est un carminative naturel, ce qui signifie qu’il aide à soulager les flatulences de l’estomac et les intestins en détendant les muscles abdominaux et intestinaux et des spasmes calmants dans le côlon. Cela aide à soulager les crampes et de diminuer les ballonnements et de gaz, aidant à soulager les maux d’estomac.

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour le gaz et l’indigestion:

1. Appliquer Topique: Mélanger 2-3 gouttes d’huile de menthe poivrée avec 1 cuillère à café d’huile de support tel que l’ huile d’ olive et le massage sur le ventre.

2. Prendre en interne: Dans un verre d’eau tiède , ajouter 1 goutte d’huile de menthe poivrée et 1 cuillère à café de miel. Mélanger et boire avant les repas.

4. huile de menthe poivrée pour IBS (syndrome du côlon irritable)

le syndrome du côlon irritable ou IBS affecte principalement les femmes, et provoque des douleurs et de l’inconfort dans le ventre avec des ballonnements, de la diarrhée et la constipation. Une étude réalisée en 2007 a documenté que l’huile de menthe poivrée pris à l’intérieur sous forme de capsules efficacement soulagé les symptômes du SCI de moitié dans 75% des patients qui ont utilisé le traitement pendant un mois. Cela rend l’huile essentielle de menthe poivrée une excellente alternative naturelle, abordable aux médicaments d’ordonnance coûteux avec des effets secondaires indésirables.

Une étude plus récente 2014 a suggéré que l’huile de menthe poivrée est « significativement supérieur au placebo pour l’amélioration globale des symptômes du SCI, » et il a conclu en déclarant que l’huile essentielle de menthe poivrée est un « sûr et un traitement efficace à court terme » pour le syndrome du côlon irritable.

Huile de menthe poivrée pour Rhume, toux et la grippe

Lorsque vous avez le rhume et la grippe, vous avez très probablement atteint un plus-comptoir remède qui soulage les voies nasales bloquées, les maux de gorge et congestion de la poitrine. Plus souvent qu’autrement, ces produits contiennent de l’huile de menthe poivrée avec son refroidissement actif et de l’ingrédient apaisant, menthol. Et il y a une raison pour laquelle le menthol est présent dans les aérosols maux de gorge et la poitrine et pastilles frotte – fabricants de médicaments savent que cela fonctionne!

5. huile de menthe poivrée pour le mal de gorge

Menthol peut aider à refroidir et engourdir un mal de gorge, fournissant un soulagement bien nécessaire. propriétés analgésiques de l’huile de menthe poivrée aident à soulager la douleur causée par un mal de gorge. Ses propriétés anti-bactériennes naturelles lutter contre les infections de la gorge et ses propriétés anti-inflammatoires aident à réduire l’enflure.

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour la douleur des maux de gorge:

Mal de gorge Gargle: Mélanger 1-2 gouttes d’huile de menthe poivrée dans un verre d’eau chaude. Gargariser avec le mélange pour réduire l’ inflammation de la gorge, tuer les bactéries et engourdir la douleur. Vous pouvez également ajouter 1/2 cuillère à café de sel une roche naturelle pour avantage.

6. huile de menthe poivrée pour Rhumes

En tant que menthol anti-bactérien et anti-inflammatoire naturel est très efficace en matière de traitement des symptômes du rhume et de la grippe tels que la congestion, les infections des sinus et de la bronchite. l’huile de menthe poivrée agit comme un décongestionnant naturel et aide à éclaircir le mucus soulager la congestion nasale.

Comment utiliser pour le rhume huile essentielle de menthe poivrée:

1. Inspirez directement: Il suffit de prendre une profonde bouffée d’huile essentielle de menthe poivrée de la bouteille peut être suffisant pour ouvrir les voies respiratoires – et revigorer les sens!

2. Appliquer Topique: Mélanger 2-3 gouttes d’huile de menthe poivrée avec une huile de support tels que la noix de coco ou de l’ huile d’ olive et de massage sur la poitrine pour soulager la congestion.

3. L’ inhalation de vapeur: Ajouter 8-10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans un bol d’eau bouillante, placez une serviette sur votre tête et inhaler les vapeurs fortes pendant 5-10 minutes. La vapeur d’ eau chaude aide à éclaircir le mucus et le drain dans les voies respiratoires et les propriétés décongestionnantes de menthe poivrée aide à soulager les symptômes du rhume et de la congestion.

4. Utilisation dans un diffuseur: Ajoutez 5 gouttes d’huile de menthe poivrée et 5 gouttes d’ huile essentielle d’ eucalyptus dans votre diffuseur. Respirez les vapeurs médicinales de ces deux puissantes huiles essentielles toute la nuit.

7. huile de menthe poivrée pour la toux

propriétés décongestionnantes de l’huile de menthe poivrée aident à nettoyer votre congestion de la poitrine en fluidifiant du mucus et de rendre votre toux plus productive. La recette de baume de guérison tout naturel ci-dessous combine l’huile de menthe poivrée et d’eucalyptus (un excellent anti-inflammatoire, prouvé pour aider à la bronchite chronique). Ce frottement aide dans le mucus desserrent, de sorte que lorsque vous toussez, le mucus lâche peut être expulsé hors de votre poitrine. Il est également une alternative sûre à over-the-counter frictionner la poitrine de menthol qui contiennent des produits chimiques.

baume huile de menthe poivrée pour la toux et de la congestion:

  • l’huile de noix de coco 1/2 tasse ou l’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe de pastilles de cire d’abeille ou de cire d’abeille (râpé)
  • 15 gouttes d’huile de menthe poivrée (contient l’ingrédient actif Menthol, qui ouvre les voies respiratoires nasales)
  • 20 gouttes d’huile d’eucalyptus (contient l’ingrédient actif eucalyptol, qui est un antitussif naturel)

Faire fondre la cire d’abeille et l’huile de support sur un bain-marie. Ajoutez les huiles essentielles. Remuer et verser dans un récipient (petites boîtes ou un petit récipient en verre est le meilleur) et laissez agir. Une fois défini, appliquer à la poitrine et sous les pieds. Conserver dans un endroit frais et sec. Répéter au besoin.

8. huile de menthe poivrée pour Sinus

Il n’y a rien de plus que le sentiment discomforting bouché, bouché de la congestion des sinus quand vous êtes avec la grippe. Si votre tête est lourde et vous éprouvez des difficultés à respirer, pour atteindre l’huile de menthe poivrée. L’huile essentielle de menthe poivrée aide à réduire l’inflammation, amincit muqueuse dans les cavités des sinus et ouvre bloqué airways sinus.

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour la congestion des sinus:

1. L’ inhalation de vapeur: Ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et 5 gouttes d’huile d’eucalyptus dans un bol d’eau bouillante. Mettez une serviette sur votre tête et inhaler la vapeur médicinale chaude pendant 5-10 minutes ou jusqu’à ce que la vapeur meurt vers le bas. Les propriétés curatives des deux huiles aident à liquéfier le mucus et drainent les voies nasales. Mouchez – vous au besoin pour expulser le mucus et ressentir un soulagement. Répéter toutes les 3-4 heures.

2. Ajouter à votre Humidifier: La plupart des experts de la sinusite conviennent que l’ ajout d’ humidité à l’air est bon pour les personnes souffrant de sinus. La prochaine fois que vous utilisez votre humidificateur, ajoutez quelques gouttes d’huile de menthe poivrée. Cela peut fournir un avantage supplémentaire pour ouvrir les poumons et la congestion des sinus clair.

Huile de menthe poivrée pour les nourrissons et les enfants

huile de menthe poivrée peut soulager les coliques et les problèmes de dentition chez les bébés, et peut aider à soulager la fièvre et la congestion chez les nourrissons et les enfants. Il est une alternative sûre, naturelle et abordable aux médicaments sur ordonnance et les produits over-the-counter avec des ingrédients artificiels.

9. huile de menthe poivrée pour Colic

Lorsque votre bébé pleure de façon incontrôlable et quoi que vous fassiez ne semble pas calmer, alors il y a une bonne chance que votre bébé est coliques. Colic est généralement définie par les pleurs qui dure plus de 3 semaines, pendant plus de 3 heures par jour au moins 3 jours par semaine. Il obtient également pire pendant les heures du soir et est plus susceptible de se produire en même temps tous les jours. l’huile de menthe poivrée a des propriétés antispasmodiques qui calme les spasmes intestinaux et du côlon et libère le gaz piégé dans l’abdomen.

Une étude 2012 a conclu que l’huile essentielle de menthe poivrée était aussi efficace que le siméthicone des médicaments pour soulager les symptômes coliques infantiles. Elle a conclu que « toutes les mères ont diminution de la fréquence et la durée des épisodes de coliques infantiles. »

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour les coliques:

A appliquer: Mélanger 1-2 gouttes d’huile de menthe poivrée avec 1 cuillère à café d’huile de support tel que jojoba, d’ olive ou de l’ huile de noix de coco et de massage sur le ventre du bébé et de la poitrine. Vous pouvez appliquer ce mélange juste après avoir donné au bébé un bain chaud et puis mettre le bébé à dormir. Répéter tous les soirs.

10. huile de menthe poivrée pour Teething

Peut provoquer une poussée dentaire beaucoup de douleur et d’inconfort chez les nourrissons. l’huile de menthe poivrée est un excellent analgésique naturel et peut fournir un refroidissement, un soulagement anesthésiant, et le meilleur de tous, il est tout naturel, sans produits chimiques.

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour la dentition:

Rub gomme naturelle: Mélanger 1 goutte d’huile de menthe poivrée avec 1 goutte de noix de coco ou de l’ huile d’ olive et frotter et masser la zone de gomme.

11. huile de menthe poivrée pour Congestion

Lorsque votre petit est en baisse avec le froid et la congestion ne parviennent pas over-the-counter frictionner menthol qui contiennent des ingrédients artificiels et pourrait faire plus de mal que de bien. Essayez ce remède facile ci-dessous pour soulager naturellement les symptômes du rhume chez les enfants.

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour la congestion chez les enfants:

A appliquer: Mélanger 1-2 gouttes d’huile de menthe poivrée avec 1 cuillère à café d’huile de support tel que jojoba, d’ olive ou de l’ huile de noix de coco et de massage sur la poitrine et sous les pieds. La peau sur les pieds est moins sensible et moins susceptibles de réagir aux huiles « chaudes », et que les pores sur les pieds sont plus larges que partout ailleurs sur le corps, en se frottant les huiles essentielles sous les pieds pour permettre une absorption plus rapide dans la circulation sanguine!

12. huile de menthe poivrée pour réduire la fièvre

Les effets de refroidissement de menthol fait plus que simplement soulager la douleur de la gorge ou à rafraîchir l’haleine. Il est également grand pour faire baisser la fièvre chez les enfants.

Comment traiter et réduire la fièvre avec de l’huile essentielle de menthe poivrée:

A appliquer: Mélanger 2-3 gouttes d’huile de menthe poivrée avec une huile de support tels que la noix de coco ou de l’ huile d’ olive et frotter sur le cou d’un enfant et sous la plante de leurs pieds pour briser une fièvre. Sous leurs frotter les pieds aidera à absorber rapidement et de réduire la température du corps.

Note: Puisque l’ huile de menthe poivrée est une huile « chaude » toujours le mélanger avec une huile de support comme l’ huile de noix de coco ou de l’ huile d’ olive lors de l’ utilisation sur les enfants. Si la fièvre dépasse 103 degrés, s’il vous plaît consulter un médecin et consulter un médecin.

Huile de menthe poivrée pour la douleur

Comme un analgésique naturel (analgésique) huile de menthe poivrée peut aider à soulager les douleurs articulaires tels que les maux de dos, douleur au cou, douleur au genou et plus et aussi aider à détendre des muscles douloureux. En raison de l’effet de refroidissement de menthol, l’huile aide à engourdir la zone douloureuse et ses propriétés anti-inflammatoires aident à soulager l’inflammation dans les articulations.

13. huile de menthe poivrée pour les douleurs articulaires

En plus d’être un analgésique, l’huile de menthe poivrée a un effet anesthésique qui aide à apaiser la fois l’inflammation et la douleur associée à des douleurs articulaires causées par des conditions telles que la polyarthrite rhumatoïde et l’arthrose. Il est une alternative sûre et naturelle à utiliser pour les douleurs articulaires tels que la douleur du genou, la douleur dorsale et une douleur au cou que over-the-counter douleur topiques gels de soulagement qui sont monté avec des produits chimiques.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour les douleurs articulaires et l’arthrite:

1. Appliquer Topique: Chauffer environ 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco ou de l’ huile d’ olive et ajouter 8-10 gouttes d’huile de menthe poivrée. Frottez dans les articulations affectées. Utiliser au besoin.

2. Massage Blend: Combiné avec de l’ huile d’eucalyptus (un excellent analgésique) , vous pouvez essayer cette douleur arthritique plus puissant soulagement Salve.

  • 8-10 gouttes d’huile de menthe poivrée
  • 8-10 gouttes d’huile d’eucalyptus
  • 1 à 1 1/2 cuillères à soupe d’huile de support, comme l’ huile de noix de coco ou l’ huile de Moringa ( huile de Moringa est un puissant anti-inflammatoire en tant que prise en charge par cette étude ce qui en fait un excellent choix pour cet assemblage).

14. huile de menthe poivrée pour les douleurs musculaires

Si vous avez des douleurs musculaires après un voyage de randonnée ou une longue journée au travail ou qui ont subi une blessure musculaire sportive, atteindre pour l’huile essentielle de menthe poivrée. Menthol a la capacité de détendre les muscles, soulager l’inflammation et fournir anesthésiant, refroidissement soulagement de la douleur.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour les muscles endoloris:

1. Huile de massage: Mélanger 5-10 gouttes d’huile de menthe poivrée à 1-2 cuillères à café d’une huile de support, comme l’ huile d’ olive ou de moringa (connu pour avoir des propriétés anti-inflammatoires) et masser les muscles endoloris.

2. Hot Bath: Ajouter 20 gouttes d’huile d’eucalyptus à un bain chaud avec 2 tasses de sel d’ Epsom. Cette douleur-soulager tremper détend les muscles endoloris et le refroidissement, l’ effet des picotements soulage les douleurs.

15. huile de menthe poivrée pour Maux de tête et Migraines

Si vous êtes enclin à obtenir des maux de tête ou des maux de tête tension (stress) qui causent une douleur sourde constante, la recherche suggère que l’huile de menthe poivrée peut aider.

Avec sa capacité à réduire les nausées, l’huile est également un excellent choix pour les personnes souffrant de migraine. Les fabricants ont également tiré parti en développant des produits qui contiennent de l’huile de menthe poivrée conçue spécifiquement pour les maux de tête et soulagement de la migraine. Mais au lieu de courir à la pharmacie, essayez ce remède maison simple ci-dessous la prochaine fois que votre tête commence lancinante.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour les maux de tête:

A appliquer: Mélanger quelques gouttes d’huile de menthe poivrée avec une huile de support tel que jojoba ou l’ huile de tamanu (excellent pour la peau) et masser vos tempes et le front et derrière le cou pour le soulagement des maux de tête rapide, le refroidissement.

Huile de menthe poivrée pour la peau

Lutter pour une peau saine? Comme une huile de menthe poivrée anti-inflammatoire est excellente pour les irritations de la peau et peut être utilisé pour soulager les brûlures, des démangeaisons, des éruptions cutanées, acné et plus. Il fait un excellent ajout à votre routine beauté quotidienne pour la peau fraîche et avenante aussi bien!

16. huile de menthe poivrée pour le visage

Pour obtenir une peau saine, vous n’avez pas besoin de tourner pour stocker les produits achetés du visage coûteux. Les huiles essentielles comme la menthe poivrée peut faire des merveilles pour votre peau et la santé globale. Essayez cette recette facile et peu coûteux ci-dessous pour la peau du visage sain, rougeoyant!

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour le visage:

Exfoliant visage: Illuminez la peau terne avec ce facile gommage du visage. Dans 2 cuillères à soupe d’ olive, moringa ou de l’ huile de tamanu ajouter 5 gouttes d’huile de menthe poivrée et 1 cuillère à soupe de sel fin de roche naturelle. Mélanger les ingrédients secs et ajouter l’huile. Bien mélanger. Lavez votre visage et appliquer ce mélange masser lentement. Répéter deux fois par semaine pour une peau radieuse, éclatante!

17. huile de menthe poivrée pour l’acné

Avoir une épidémie de Pimple? l’huile de menthe poivrée peut aider à contrôler l’excès de sécrétions d’huile, empêche les pores de colmatage et de gérer l’acné de se propager. Comme un anti-inflammatoire, il procure également un soulagement de guérison naturelle provoquée par des éruptions d’acné enflammées.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour l’acné:

: Boutons d’acné Mélanger 1 goutte d’huile de menthe poivrée et 1 goutte d’huile d’eucalyptus (un excellent antiseptique qui tue les bactéries) avec 6-8 gouttes d’eau. Faire tremper un coton – tige dans le mélange et appliquer directement sur les boutons. Ne vous laissez pas à vos yeux, le nez et la bouche. Laissez agir toute la nuit pour obtenir les meilleurs résultats.

18. huile de menthe poivrée pour les lèvres

Voulez-vous doux, lèvres pulpeuses? Essayez ce refroidissement et nourrissant baume pour les lèvres tout naturel d’huile de menthe poivrée pour lisser les lèvres sèches et gercées toute l’année!

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour les lèvres:

  • 6 tsp pastilles de cire d’abeille ou de cire d’abeille (râpé)
  • 6 c du beurre de karité
  • 6 à thé d’huile de noix de coco
  • 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Faire fondre tous les ingrédients dans un bain-marie jusqu’à ce qu’il soit fondu. Ajouter l’huile de menthe poivrée. Mélanger et remplir des boîtes de baume pour les lèvres ou les tubes. Laisser refroidir et couvercle lorsqu’il est réglé. Prendre plaisir!

19. huile de menthe poivrée pour Démangeaisons

Pour les irritations mineures de la peau, l’action anti-inflammatoire de l’huile de menthe poivrée peut venir à la rescousse pour calmer les démangeaisons cutanées, irritée.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour les démangeaisons:

A appliquer: Pour les irritations mineures de la peau se combinent 1 cuillère à soupe d’huile de support (comme l’ huile de moringa, un excellent anti-inflammatoire et une grande pour la peau) avec 5-7 gouttes d’huile de menthe poivrée et d’ appliquer à la zone touchée. Pour les conditions de la peau comme le psoriasis et l’ eczéma , vous pouvez également ajouter 5-7 gouttes d’huile de bois de santal pour accélérer la cicatrisation de la peau.

20. huile de menthe poivrée pour brûlures

Avec 40% + teneur en menthol, huile de menthe poivrée est excellent pour réduire l’inflammation et refroidir immédiatement la sensation de brûlure causée par des brûlures désagréables du four, des brûlures de vapeur et ébouillanter.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour les brûlures:

Pulvérisation Burn-Relief: Dans un flacon pulvérisateur atomiseur propre 100ml (disponible dans les magasins de santé et de beauté ou sur le web), ajouter de l’ eau et 20 gouttes d’huile de menthe poivrée. Bien agiter et pulvériser généreusement la région.

21. huile de menthe poivrée pour Sunburn

Le refroidissement, les propriétés analgésiques de menthol aussi bien pour les coups de soleil. L’huile assure un refroidissement à la douleur soulager la peau et ses propriétés anti-inflammatoires aident à réduire les rougeurs, de l’enflure et l’inflammation de la peau.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour les coups de soleil:

A appliquer: Mélanger un peu d’ huile de noix de coco (aide à réhydrater la peau brûlée) avec quelques gouttes d’huile de menthe poivrée et d’ appliquer à la zone touchée.

Huile de menthe poivrée pour cheveux

Il n’y a rien comme le rafraîchissant, vivifiant, le refroidissement vous sentez-vous obtenez lorsque vous lavez vos cheveux avec un shampooing « menthol » acheté en magasin. Et il y a une raison pour les fabricants ajouter de l’huile de menthe poivrée aux produits de soins capillaires aussi. L’huile est stimulant, et a des propriétés antiseptiques qui en fait un excellent pour la promotion de la croissance des cheveux, enlever les pellicules et les poux tout en donnant que fourmillements cool, sensation de fraîcheur qui vous réveille vraiment.

22. huile de menthe poivrée pour la croissance des cheveux

Une étude 2014 a conclu que l’huile de menthe poivrée pourrait être utilisé comme une « médecine alternative pour la perte de cheveux chez l’homme. » Voilà pourquoi vous trouverez l’huile de menthe poivrée dans de nombreux shampooings et autres produits de soins capillaires tels que les solutions de pellicules et la calvitie!

huile de menthe poivrée stimule donc il contribue à rajeunir et tonifier vos follicules pileux. Cela conduit à des follicules pileux sains qui fonctionnent mieux et vivent plus longtemps, ce qui augmente la croissance des cheveux et de prévenir l’amincissement des cheveux et la perte de cheveux.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour la croissance des cheveux:

1. Ajouter à votre shampooing: Pour chaque 2 tasses de shampooing (16 oz) ajouter 1 cuillère à café d’huile de menthe poivrée. Bien mélanger et verser de nouveau dans la bouteille de shampooing. Bien agiter avant chaque utilisation pour vous assurer que l’huile est bien répartie.

2. Nourrissant huile de cheveux: Il suffit d’ ajouter quelques gouttes d’huile de menthe poivrée à 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco ou 1 cuillère à soupe d’ huile d’ émeu (rempli d’antioxydants pour accélérer la croissance des cheveux!) Et un massage dans vos cheveux. Non seulement vous favoriserez la croissance des cheveux, mais vous serez complètement rajeuni!

23. huile de menthe poivrée pour Scalp et Pellicules

huile de menthe poivrée est grande pour améliorer la santé du cuir chevelu et d’éliminer les pellicules. Il stimule à augmenter le flux sanguin, la promotion de la longévité des follicules pileux, et ses propriétés anti-inflammatoires, il apaise démangeaisons du cuir chevelu, irrité, en gardant les pellicules à la baie. Faire ressortir l’huile de menthe poivrée et essayer vivifiante, de refroidissement traitement du cuir chevelu ci-dessous pour une thérapie sérieuse du cuir chevelu de guérison!

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour la santé du cuir chevelu et les pellicules:

Traitement scalper huile: faites fondre 2 oz (4 cuillères à soupe) d’huile de noix de coco sur feu doux. Pour l’ajouter 1 cuillère à café d’ huile de vitamine E, 2 de l’huile de Moringa (un conditionneur puissant cheveux – obtenir ici), 20 gouttes d’ huile de menthe poivrée et 10 gouttes d’ huile d’arbre à thé. Mélanger et laisser refroidir pendant 2-3 heures. Appliquer tous les jours ou tous les deux jours pour rajeunir votre cuir chevelu et obtenir des cheveux soyeux!

24. huile de menthe poivrée pour Lice

Critters l’odeur de détestent la menthe poivrée huile de menthe poivrée fonctionne si bien pour le traitement des poux, et vous le trouverez comme ingrédient principal dans de nombreux sprays poux disponibles dans votre magasin local de drogue. Pour éliminer les poux de tête essayer ce shampooing simple mais efficace ci-dessous qui nourrit non seulement les cheveux et le cuir chevelu, mais gardera les bestioles ennuyeux dehors!

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour les poux:

Anti-Poux Shampooing: Ajouter 15 gouttes d’huile de menthe poivrée à 2 cuillères à soupe de shampooing. Pour cela ajouter 1 cuillère à café d’huile de neem ( huile de neem contient l’ingrédient actif azadirachtine, un puissant insecticide, ce qui empêche les poux de se multiplier). Shampooing cheveux avec le mélange et couvrir vos cheveux avec un bonnet de douche pendant 10 minutes. Ensuite , lavez et serviette cheveux secs. Cheveux peigne avec un peigne nit.

Remarque: l’huile de menthe poivrée est une huile forte alors soyez prudent lorsque vous utilisez ce mélange avec les enfants. Ils ne devraient pas le faire entrer dans leur bouche, le nez ou les yeux.

Huile de menthe poivrée pour la santé bucco-dentaire

Peut-être l’utilisation la plus courante de l’huile de menthe poivrée est dans les produits de soins de santé bucco-dentaire – chaque seconde pâte dentifrice, rince-bouche et rafraîchisseur d’haleine, vous verrez à la pharmacie contient l’ingrédient actif « menthol » de l’huile de menthe poivrée. huile de menthe poivrée désinfecte, engourdit et rafraîchit le rendant excellent pour la santé dentaire!

25. huile de menthe poivrée pour Toothache

Avoir un mal de dents? Engourdir la douleur instantanément avec de l’huile de menthe poivrée. Ajouter 1 goutte d’huile de menthe poivrée à un coton-tige et appliquer directement sur la dent douloureuse. Cela permet non seulement de désinfecter et de réduire l’inflammation, due à l’action antiseptique et anti-inflammatoire de l’huile, mais les propriétés anesthésiques de menthol douleur engourdie, à condition bien nécessaire soulagement.

26. huile de menthe poivrée pour Breath

La menthe poivrée a été utilisé comme un élément naturel à couper le souffle assainisseur pendant des siècles. Extrait de la menthe poivrée, l’huile est un outil facile, huile essentielle bon marché, mais très efficace en raison de ses propriétés anti-bactériennes et anti-fongiques que vous pouvez utiliser si vous souffrez d’halitose (mauvaise haleine).

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour respirer:

1. Ajouter à votre Dentifrice: Ajouter 1-2 gouttes d’huile de menthe poivrée à un petit peu de dentifrice sur votre brosse à dents et bien brosser pendant 1-2 minutes. Cela aidera à prévenir les caries et laisser votre bouche rafraîchissante propre!

2. Minty Mouthwash: Baiser mauvais au revoir souffle avec ce rince – bouche mentholée fraîche! Remplir 2 tasses d’eau dans un distributeur en plastique ou une bouteille en verre et ajouter 5-6 gouttes d’huile de menthe poivrée et 5-6 gouttes d’ huile d’arbre à thé . Bien agiter, Swish dans la bouche, gargariser et cracher. Répéter tous les jours après le brossage.

Huile de menthe poivrée pour Focus, Energie & Stress Relief

Avec son parfum énergisant forte, l’huile de menthe poivrée vous aide à se concentrer, être attentif, et soulage les sentiments d’anxiété et de stress mental. Revitaliser vos sens avec de l’huile essentielle de menthe poivrée!

27. huile de menthe poivrée pour soulager le stress

Une longue journée stressante? Il n’y a rien de plus revigorant que l’odeur fraîche de menthe poivrée huile essentielle pour réveiller vos sens.

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée pour soulager le stress et l’énergie:

1. Inspirez directement: Besoin d’ un rapide me chercher? Inspirez huile de menthe poivrée directement à partir de la bouteille ou frotter une goutte sous votre nez pour se sentir instantanément rafraîchi.

2. Appliquer Topique: Mélanger 3-4 gouttes d’huile de menthe poivrée combinée avec une huile peu de support tel que l’ huile d’ olive et frotter les épaules et le dos du cou pour se sentir immédiatement détendu.

3. Diffuse: Boostez la concentration mentale et la concentration avec de l’ huile essentielle de menthe poivrée en ajoutant quelques gouttes dans votre diffuseur et laisser refroidir, énergisant waft d’arôme dans l’air.

4. Hot Bath: Ajouter quelques gouttes d’huile de menthe poivrée dans un bain chaud pour une détente immédiate – aussi grande pour soulager les muscles fatigués!

28. huile de menthe poivrée pour le TDAH et Focus

Pour améliorer la concentration, la concentration et la vigilance essayer les deux remèdes maison ci-dessous:

1. Appliquer Topique: Lorsque vous devez vous concentrer, ou avant l’heure de devoirs d’un enfant, frotter une goutte d’huile de menthe poivrée sous le nez ou mettre une goutte sur la langue pour une poussée instantanée.

2. Vaporiser: Remplir un flacon pulvérisateur 300ml d’eau et ajouter 10-15 gouttes d’huile de menthe poivrée. Vaporiser sur votre chemise ou chemise d’enfant au besoin de mise au point et la clarté mentale.

Huile de menthe poivrée pour la lutte antiparasitaire

Que vous traitiez avec des insectes en plein air, bestioles domestiques ou rongeurs, arôme fort, puissant et distinct de l’huile de menthe poivrée fonctionne très bien pour se débarrasser de tous!

29. huile de menthe poivrée pour Fleas

huile de menthe poivrée est un traitement sûr et naturel pour traiter les infections parasitaires chez les chiens.

Comment utiliser les puces huile de menthe poivrée:

Cochez pulvérisation: Vous pouvez faire ce répulsif aux puces tout-naturel et vaporiser sur la fourrure de votre chien tous les deux jours. Dans un 16 onces flacon pulvérisateur rempli d’eau distillée ajouter 10 gouttes d’huile de menthe poivrée, 10 gouttes d’huile d’eucalyptus, 10 gouttes d’huile d’arbre à thé et 10 gouttes d’ huile essentielle de citronnelle . Agiter doucement et pulvériser.

Remarque: Les chats sont sensibles aux huiles essentielles, donc ce remède est proposé que pour les chiens.

30. huile de menthe poivrée pour les insectes

Avoir des bugs destructeurs dans votre potager? Utilisez cette simple mais efficace insecticide tout naturel autour du jardin et même dans la maison pour éloigner les insectes gênants loin.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour garder les insectes loin:

1. bug tout naturel pulvérisation: Remplir une avec de l’ eau distillée ou bouillie à mi-chemin de la bouteille de pulvérisation 16 oz vers le haut. Remplissez l’autre moitié avec hamamélis (disponible dans votre magasin local de drogue). Ajouter 20 gouttes d’huile de menthe poivrée et 20 gouttes d’ huile d’origan (un insecticide naturel, donc fonctionne très bien dans ce mélange) et agiter doucement.

2. Gardez les araignées loin: insectes petits comme les cafards, les fourmis et les araignées en particulier détestent l’odeur de l’ huile de menthe poivrée. Faire tremper quelques boules de coton avec 3-5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et la place autour de la maison, surtout dans les coins et recoins et les portes et les fenêtres où les insectes peuvent se faufiler à travers.

31. huile de menthe poivrée pour souris et rats

Saviez-vous que les souris détestent la menthe poivrée? La forte odeur, puissante d’huile de menthe poivrée irrite les nez sensibles chez les rongeurs, et les maintient à distance.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour les souris et les rats:

Repousse Rongeurs: Mettez quelques gouttes d’huile de menthe poivrée sur des boules de coton et les farcir dans les coins de la maison que vous connaissez les rongeurs se traduisent généralement par. Il est aussi une bonne idée de mettre ces derniers dans vos armoires de cuisine. Pour le jardin , vous pouvez faire tremper les sachets de thé utilisés avec quelques gouttes d’huile de menthe poivrée et répandre autour de votre légume ou patch herbe. Reconstituer au besoin.

Autres utilisations de Surprenant huile de menthe poivrée …

32. huile de menthe poivrée pour perdre du poids

Menthol peut influencer la façon dont nous le goût et l’odeur des aliments et peut réellement changer nos perceptions neurosensoriels. Cela peut aider à contrôler les envies et freiner la suralimentation, ce qui conduit à la perte de poids.

Une étude de 2008 intitulée Les effets de parfum de menthe poivrée sur le contrôle de l’appétit et l’apport calorique, a démontré que ceux qui inhalée l’huile toutes les deux heures avaient moins de fringales qui ont conduit à une réduction significative de l’apport calorique.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour la perte de poids:

1. Inspirez directement: Inspirez huile de menthe poivrée directement à partir de la bouteille ou d’un mouchoir imbibé de quelques gouttes de l’huile pour supprimer vos envies. Pour ce faire , juste avant un repas pour éviter de trop manger.

2. Ajouter à votre diffuseur: Diffuse huile de menthe poivrée quand vous vous sentez somnolent et que vous voulez tourner vers la nourriture ( en particulier les petits creux) pour venir me chercher. Vous pouvez également frotter 1-2 gouttes de l’huile sur vos tempes et poignets. Cela ramènera mise au point et freiner l’envie.

33. huile de menthe poivrée pour les allergies

Si vous souffrez d’allergies saisonnières courir à votre armoire à pharmacie et prenez votre bouteille d’huile de menthe poivrée. Huile de menthe poivrée diffusion et l’huile d’eucalyptus peut aider à détendre les muscles dans vos voies respiratoires et l’action anti-inflammatoire des deux huiles peuvent apaiser et réduire les symptômes d’allergie ennuyeux.

34. huile de menthe poivrée pour l’équilibre hormonal

l’huile de menthe poivrée peut aider à soulager les symptômes du SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) en abaissant androgènes (comme la testostérone) et peut aider à équilibrer les hormones.

35. huile de menthe poivrée pour le cancer

La recherche suggère que le composé actif menthol dans l’huile de menthe poivrée peut freiner la croissance du cancer de la prostate. L’huile a également un mécanisme de protection et peut aider à prévenir les dommages de l’ADN et la mort cellulaire provoquée par le rayonnement.

Effets secondaires et avertissements

Les huiles essentielles sont naturelles mais puissant. Certaines personnes peuvent développer une réaction allergique à l’huile de sorte qu’il est toujours préférable d’essayer un peu en faisant un petit test de patch de la peau sur le bras ou la jambe (jamais votre visage ou du cou) pour vous assurer que vous ne disposez pas d’une réaction indésirable. L’huile essentielle de menthe poivrée est une huile chaude et peut causer une irritation des membranes de la peau et des muqueuses afin qu’il valait mieux mélanger avec une huile de support.

Que rechercher lorsque vous achetez les huiles essentielles?

Lorsque vous achetez des huiles essentielles assurez-vous que la bouteille dit 100% d’huile essentielle pure, et a le nom propre des espèces mentionnées sur l’étiquette de la bouteille. Exemple de menthe poivrée: (Mentha piperita). Si vous voyez le mot « parfum », cela signifie presque toujours il y a d’autres additifs.

Idéalement, il est toujours préférable d’acheter des huiles essentielles d’une source biologique qui sont étiquetés comme « qualité thérapeutique », ce qui signifie qu’ils sont exempts de toxines et de produits chimiques et ne sont pas filtrés et non dilué.

Méfiez-vous également des ingrédients génétiquement modifiés et choisir des huiles essentielles non OGM.

Derniers mots

Il n’y a pas de recette fixe en ce qui concerne les huiles essentielles et ce qui pourrait fonctionner pour vous pourriez ne pas travailler pour quelqu’un d’autre. Puisque nous sommes tous biochimiquement exclusif, il est préférable d’expérimenter avec une variété d’huiles essentielles, faites attention à votre corps, et trouver les « mélanges personnels » qui travaillent le plus optimale pour vous.

Retour à vous! Comment utilisez-vous menthe poivrée huile essentielle? Est-ce une partie essentielle de votre armoire à pharmacie? Nous aimerions recevoir de vos nouvelles!

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