Top 6 des avantages de Saw Palmetto pour les femmes

Saw Palmetto est un palmier à croissance lente qui est généralement utilisé comme un traitement à base de plantes pour les hommes ayant des prostates élargies. Mais la recherche montre que le palmier nain peut également être bénéfique pour les femmes, en particulier lorsqu’il s’agit de contrer les manifestations physiques de trop de testostérone (c.-à-d. La calvitie, l’acné, l’excès de poils, etc.)

Jetons un coup d’oeil aux avantages pour la santé de Saw Palmetto pour les femmes.

Avantages de Saw Palmetto pour les femmes

1. Traite les troubles de la vessie: Selon le Centre national de médecine alternative complémentaire, les femmes qui souffrent de troubles de la vessie, tels que les infections des voies urinaires, peuvent bénéficier de la prise de palmier nain. Des études montrent que Saw Palmetto est bénéfique pour réduire l’inflammation de la vessie et apaisant la miction douloureuse.

2. Bloque la surproduction de testostérone: Saw Palmetto aide à inverser l’hirsutisme, qui est la croissance inhabituelle des poils du visage ou du corps, en particulier chez les femmes. Cela est généralement causé par une surabondance d’hormones dans le corps. Saw Palmetto a la capacité de bloquer la surproduction de testostérone dans le corps de la femme, ce qui permettra d’atténuer les poils indésirables.

3. Traite la perte de cheveux: La dihydrotestostérone (DHT) est dérivée de l’hormone mâle testostérone – c’est aussi la principale cause de perte de cheveux chez les hommes et les femmes. Lorsque DHT s’accumule dans le follicule pileux, il provoque un amincissement progressif de la tige du cheveu. Selon sa tolérance à cette hormone, les effets peuvent inclure une perte minime de cheveux, un amincissement des cheveux ou une calvitie. La recherche montre que Saw Palmetto peut bloquer la 5-alpha-réductase, une enzyme qui convertit la testostérone en DHT.

4. traite l’acné: la même hormone DHT qui conduit à la perte de cheveux a également la capacité de provoquer un excès de sébum dans la peau. La production accrue d’huile sur votre peau augmente les chances de pores obstrués. Cela peut conduire à des points noirs et l’acné. Comme mentionné ci-dessus, Saw Palmetto peut bloquer la 5-alpha-réductase.

5. Traite les symptômes de la ménopause: Pendant la ménopause, les niveaux d’œstrogène et de progestérone diminuent, tandis que les niveaux de testostérone restent stables. Saw Palmetto aide à prévenir l’affaiblissement des tissus vaginaux et utérins, une expérience de femmes ménopausées à l’effet secondaire inconfortable.

6. Réduit les effets du syndrome des ovaires polykystiques: Il s’agit d’une maladie du système endocrinien qui affecte les hormones d’une femme. Il provoque des excès de poils sur le visage et le corps, des difficultés à perdre du poids, des menstruations irrégulières et l’infertilité. Le déséquilibre de testostérone est associé à cette condition. Saw Palmetto peut aider à réduire les effets de ces symptômes principalement en raison de ses effets hormonaux.

Effets secondaires et avertissements

Certaines personnes qui prennent saw palmetto se plaignent de douleurs à l’estomac, de nausées, de mauvaise haleine, de constipation, de vomissements, de diarrhée, de brûlures d’estomac et d’indigestion. Pour réduire ces symptômes, il est préférable de prendre Saw Palmetto avec de la nourriture.

Les rapports indiquent que le palmier nain peut causer une sensibilité ou une hypertrophie des seins, des problèmes oculaires, des problèmes de bouche et de dents, une inflammation du pancréas, un dysfonctionnement sexuel et des problèmes génitaux ou urinaires.

Devrais-je prendre Saw Palmetto?

Consultez d’abord votre médecin avant d’introduire Saw Palmetto dans votre alimentation. Évitez de prendre Saw Palmetto si vous:

  • Sont programmés pour subir une chirurgie ou un travail dentaire, ont un trouble de la coagulation, ou prennent des médicaments d’ordonnance qui peuvent induire des saignements
  • Souffrez d’hypertension ou prenez des médicaments susceptibles d’influer sur votre tension artérielle
  • Avoir des conditions sensibles aux hormones ou prendre des agents hormonaux
  • Avoir un trouble du foie ou prendre des médicaments pour un trouble du foie
  • Avoir des troubles de l’estomac
  • Sont enceintes (pour éviter tout effet indésirable sur le fœtus)
  • Allaitez-vous?
  • Sont un enfant

Comment prendre Saw Palmetto

Saw Palmetto peut être consommé comme un comprimé, une capsule, ou même comme un thé. Les herbes sont naturellement très puissants et peuvent contrer certains médicaments, il est donc essentiel que vous parlez à votre médecin avant d’ajouter Saw Palmetto à votre régime alimentaire.

Si vous prenez des suppléments de chou palmiste pour traiter les taches chauves, il est généralement recommandé de consommer 200 milligrammes (mg) deux fois par jour, combinés avec 50 mg de bêta-sitostérol deux fois par jour.

Interactions

Saw Palmetto pourrait réduire les effets des niveaux d’oestrogène dans le corps et donc l’efficacité des pilules contraceptives.

Encore une fois, assurez-vous d’abord consulter votre médecin avant d’introduire Saw Palmetto à votre régime alimentaire.

Sources d’article (+)

Draus, S., «Avantages de Saw Palmetto pour les femmes», le site Web de Nest; , accédé pour la dernière fois le 27 août 2015.

Hellesvig-Gaskell, K., «Avantages du palmier nain pour les femmes», 4 février 2014; .

Henritz, E., «Les effets de Saw Palmetto sur les femmes avec trop d’androgènes», 16 août 2013; .

“Saw Palmetto”, site Web WebMD; , accédé pour la dernière fois le 27 août 2015.

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